Миндальные Кето Блинчики без глютена! Рецепт ПП блинчики.

Описание: Миндальные Кето блины.
1. Растительное масло – 30 г.;
2. Миндальная мука – 200 г.;
3. Сметана – 200 г.;
4. Кипяток – 300 г.;
5. Яйца – 4 шт.;
6. Соль – 1 ч.л.;
7. Сода – 1 ч.л.
_
КБЖУ на 100 г.
Белки – 9 г.;
Жиры – 21 г.;
Углеводы – 3 г.;
Калорийность – 230 ккал.
_
Мой Телеграмм канал: https://t.me/sladkiimaster
_
Поддержи канал:
Юмани кошелёк: 4100 1546 2997 635
PayPal: [email protected]
___
Рекомендации и особенности рецепта.
*Кето рецепт;
*Не содержат глютен и сахар;
*Адаптирован под Д2;
*Масло растительного происхождения, подходящее для жарки;
*В данном рецепте я использовал кокосовое масло;
*Сметана не менее 20% жирности;
*Яйца весом по 65-70 г.;
*Сковорода максимально разогретая;
*Формировать небольшие блинчики, чтобы не разорвались.