Планування року - Тимошенко, Зухвала, Авдєєв | ЗАГОНИ ПОДКАСТ #8
Автор: ЗАГОНИ
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 22203
Описание:
"Загони Подкаст" - психологічний-розвантажувальний подкаст, де коміки разом з психотерапевтом глибше розбирають теми, які близькі кожному з нас.
В цьому випуску говоримо про планування року.
00:00 Початок
04:21 Як правильно плануватии рік
09:54 Визначення своїх цінностей
13:59 Різниця між цілями і цінностями
18:59 Колесо балансу
28:59 Відчуття швидкості
34:28 Техніка «12 тижнів»
38:05 Приклад планування року
🦋Рік Трансформації: Покроковий гайд із психологічної стійкості та самопізнання
/ rik-pokrokovii-147009295
☕️ Підтримайте нас на
Patreon: / zagony
Монобаза: https://base.monobank.ua/CZrgq8BMVUbQdm
🔔 Підписуйтесь на наші соцмережі:
Антон Тимошенко:
/ anton_tymoshenko
https://t.me/saraymentalky
Настя Зухвала:
/ wtfnastia
Олександр Авдєєв:
/ oleksandr_avdieiev
https://t.me/uspishnyi
Загони:
/ zagony_show
🤝Команда фахівців у сфері турботи за психічним здоров'ям 4help:
https://4help.com.ua
/ 4help.psycenter
📚Книжки спільної серії 4help і видавництва "Віхола":
https://www.vikhola.com/
Підписуйтесь на наш канал! Новий подкаст щотижня!
#загони #психологія #планування
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
