Скачать
Lateral Push-offs - Physio Exercise
Автор: Why Things Hurt
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 14
Описание:
Lesson 37 of 69 from physiotherapist, Brent Stevenson's course Making Life Your Workout, a practical guide to posture.
A two minute demonstration by a physiotherapist and Pilates instructor showing hip loading and lateral push-offs from an athletic position. It focusses on loading the inside of the foot, loading the thigh and connecting to your core while pushing off.
More information on this course is available at WhyThingsHurt.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
