Estás haciendo MAL el PRESS INCLINADO (por eso NO TE CRECE el PECHO)

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👇 Aquí el índice del vídeo👇
0:00 Introducción
0:34 Algo está fallando
1:45 No todos somos iguales
2:17 Mide el ángulo de tu caja torácica
3:15 Anatomía del PRESS BANCA inclinado
4:15 ¿Qué tipo agarre debo usar?
5:59 ¿Y si lo hacemos con mancuernas?
7:10 Resumen de los principales errores
9:20 Conclusiones