【30年の便秘も3日であるものを取り入れて解決！】受講生対談美活プログラム：あさみさん

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【30年来の便秘が3日で解消！】
薬に頼らない体作り。オイル（ギー）と食事で変わる驚きの体質改善

今回の動画では、「Ayur Beauty Blossom・プログラム」を受講されたあさみさんをお迎えしました。10代の頃から30年以上という長きにわたり深刻な便秘に悩んでいた彼女が、どのようにしてその悩みを手放したのか、その驚きの変化をお話しいただいています。

■ このような悩みをお持ちの方におすすめです
• 30年以上の頑固な便秘があり、薬を飲まないと月に1回程度しか出ない。
• 仕事の都合で、休みの日しか便秘薬を飲めないという制約がある。
• 甘いものが習慣化しており、食後にどうしても食べてしまう。
• ネガティブになりがちな思考を前向きに整えたい。

■ 対談のポイント
• 「ギー」の導入で30年来の悩みが3日で変化 プログラムで初めて知った「ギー（精製バターオイル）」を食事に取り入れたところ、わずか3日後には自然な排便を実感。体質に合わせてギーの量を調整することで、薬に頼らず「毎日出る」という健康的なリズムを取り戻されました。
• 我慢せず「甘いものへの執着」が消える 以前は毎食後に必ず甘いものを食べていましたが、プログラム開始後は自然と「食べたくないかも」という感覚に。これは、ギーによる満足度の向上や食事内容の変化が影響しています。
• 朝の習慣がもたらすマインドの変化 朝のヨガや瞑想を取り入れることで、以前よりもネガティブな考えが減り、気持ちが楽に、前向きになれたと語っていただきました。
• 「千の効能」を持つオイルの力 アーユルヴェーダで「千の効能がある」と言われるギーですが、単に摂取するだけでなく、自分の体質を知り、適切な量や方法で取り入れることの大切さが、あさみさんの変化から分かります。

■ アーユルヴェーダで「出す力」を呼び覚ます
長年の便秘は「体質だから仕方ない」と諦めてしまいがちですが、あさみさんの事例は、適切なアプローチ次第で体は必ず変われるという大きな希望になります。特別なことではなく、日々の食事やオイルの取り入れ方といった小さなステップが、30年の悩みを解決する鍵となります。
同じように便秘や食習慣で悩んでいる方は、ぜひあさみさんのリアルな体験を参考にしてみてください。

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