ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Kulunç Ağrısı Nasıl Geçer? Bu Egzersizlerle Rahatlayın!

Автор: Физиотерапевт Айнур БАШ

Загружено: 2025-08-08

Просмотров: 1483

Описание: Kulunç ağrısı, özellikle sırt, omuz ve boyun bölgesinde ani batma, sertlik ve kasılma ile kendini gösteren yaygın bir kas problemidir.
Peki bu ağrı neden oluşur, ne zaman doktora gidilmeli ve evde ne tür çözümler uygulanabilir?

📌 Bu videoda;

Kulunç ağrısı nedir?

Hangi belirtilerle kendini gösterir?

Masaj, egzersiz ve fizik tedavi yöntemleri işe yarar mı?

Hangi durumlarda altta başka bir hastalık olabilir?

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı tüm detaylarıyla anlatıyor.

🩺 Sağlığınız için bilinçlenin, geçmeyen ağrıyı ihmal etmeyin!
Tamamı bu videoda 👇

Sosyal medya hesaplarımız;

Instagram:   / budunyahali  
TikTok:   / budunyahali  
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
X : https://x.com/budunyahali

#kulunç #kulunçağrısı #fiziktedavi #rehabilitasyon #tedavi #sağlık #doktor #sağlık #rehabilitation #agri #keşfetteyiz #reelsinstagram #shortvideo #kesfet #reels #sağlıcakla #egzersiz

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kulunç Ağrısı Nasıl Geçer? Bu Egzersizlerle Rahatlayın!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Уничтожьте триггерную точку за 5 минут (массаж триггерной точки)

Уничтожьте триггерную точку за 5 минут (массаж триггерной точки)

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

KULUNÇ AĞRISI NASIL GEÇER? | Sırttaki Ağrılı Düğümlere Kesin Çözüm ve Masaj Teknikleri-Fizyoterapist

KULUNÇ AĞRISI NASIL GEÇER? | Sırttaki Ağrılı Düğümlere Kesin Çözüm ve Masaj Teknikleri-Fizyoterapist

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

Bu Gece Daha İyi Uyu! OMUZ AĞRISINDA Nasıl Uyumalıyız? #fizyoterapistmacide #omuzağrısı

Bu Gece Daha İyi Uyu! OMUZ AĞRISINDA Nasıl Uyumalıyız? #fizyoterapistmacide #omuzağrısı

5 ПРИЗНАКОВ ЗАБИТЫХ СОСУДОВ НОГ. Как проверить дома без врача?

5 ПРИЗНАКОВ ЗАБИТЫХ СОСУДОВ НОГ. Как проверить дома без врача?

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

УБЕРИ БОЛЬ В ШЕЕ НАВСЕГДА! 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ

Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!

Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!

3 DAKİKADA YATARAK KULUNÇ AĞRISINI GEÇİRİN! #aktifizyo #kulunçağrısı

3 DAKİKADA YATARAK KULUNÇ AĞRISINI GEÇİRİN! #aktifizyo #kulunçağrısı

TEK BİR EGZERSİZ İLE OMUZ AĞRISINA SON.

TEK BİR EGZERSİZ İLE OMUZ AĞRISINA SON.

Боль в шее — угроза для МОЗГА! 1 упражнение = 100% результат!

Боль в шее — угроза для МОЗГА! 1 упражнение = 100% результат!

FİBROMYALJİ (KULUNÇ AĞRILARI)

FİBROMYALJİ (KULUNÇ AĞRILARI)

BOYNUM TUTULDU! EVDE KENDİM NELER YAPTIM? KAÇ GÜNDE İYİLEŞTİM?

BOYNUM TUTULDU! EVDE KENDİM NELER YAPTIM? KAÇ GÜNDE İYİLEŞTİM?

Боль в шее и плечах исчезает за 30 секунд! Секрет лестничной мышцы, о котором молчат врачи

Боль в шее и плечах исчезает за 30 секунд! Секрет лестничной мышцы, о котором молчат врачи

Sırt Ağrını KAŞIKLA Yok Et! #sırtağrısı #fizyoterapistmacide

Sırt Ağrını KAŞIKLA Yok Et! #sırtağrısı #fizyoterapistmacide

Убийцы шеи! 5 опасных упражнений для шеи

Убийцы шеи! 5 опасных упражнений для шеи

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]