Mici sau carnaciori de post usor de facut
Автор: Idealika Studio
Загружено: 2025-02-18
Просмотров: 1795
Описание:
Mici sau carnaciori de post, oricum i-am numi sunt deliciosi, usor de facut, plini de proteine si fibre sanatoase pentru organism. Avem nevoie de
INGREDIENTE :
250 g naut fiert
1 ceapa rosie mica
4 catei usturoi
1 Lingura pasta de tomate
1,5 Linguri sos de soia
3 Linguri seminte de chia macinate
100 ml apa
100 g fulgi de ovaz
70 g nuci macinate
1 Lingura chimen macinat
1 lingurita boia afumata
1 lingurita cimbru
1 lingurita oregano
1 lingurita sare
Pot fi serviti in multe feluri : la gratar sau prajiti, în tocanite, langa orez, paste, sau legume, ori pur și simplu rece din frigider.
Se pot pastra 1 sapatamana in frigider, sau 6 luni la congelator.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
