ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

15 تمارين عمل القدم السريعة زيادة سرعة القدم مع هذه التدريبات سلم السرعة 15 fast foot work exercises

Автор: Chahboun Taoufik

Загружено: 2020-10-21

Просмотров: 668

Описание: #Sprint #Footing #Sport #Workout
1) Two foot forwards
2) TWo fooT Sideways
3)Lcky Shuffle
4) Backwands Lcky SHuff le
5) in & OuT
6) SL im & Out
7) Lateral in & Out
8) Crossover
9)Foot ExcHange
10) Reverse Crsssover 11: Hip Twist
12) Carioca
13) Two footed Hop
14)One Footed hop
15) Two forvard One Back

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 تمارين عمل القدم السريعة زيادة سرعة القدم مع هذه التدريبات سلم السرعة 15 fast foot work exercises

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

15 تمرين  لزيادة سرعة القدمين والتوافق والاتزان ( بسلم السرعة او اللياقة ) ونصائح مهمة للاعبين

15 تمرين لزيادة سرعة القدمين والتوافق والاتزان ( بسلم السرعة او اللياقة ) ونصائح مهمة للاعبين

١٢ تمرين بستخدام سلم السرعة ع الرملة لتطوير سرعة قدمك / Top 12 Ladder Foot Speed ​​Exercises

١٢ تمرين بستخدام سلم السرعة ع الرملة لتطوير سرعة قدمك / Top 12 Ladder Foot Speed ​​Exercises

Chinese amateur wrestling 这个小孩太费师父,哈哈哈。六十六岁的陪练 #摔跤

Chinese amateur wrestling 这个小孩太费师父,哈哈哈。六十六岁的陪练 #摔跤

تعلم ما فائده سلم السرعه للاعب كرة القدم 🤔؟#odey_amin #سرعة

تعلم ما فائده سلم السرعه للاعب كرة القدم 🤔؟#odey_amin #سرعة

ЗЭКИ ВЫЗВАЛИ БОКСЕРА НА БОЙ В КАМЕРЕ: Ответ Был Жестким

ЗЭКИ ВЫЗВАЛИ БОКСЕРА НА БОЙ В КАМЕРЕ: Ответ Был Жестким

How to make Agility Ladder/Soccer Ladder at home | DIY | Soccer Hacks|Tutorial 2.

How to make Agility Ladder/Soccer Ladder at home | DIY | Soccer Hacks|Tutorial 2.

كاتحس بالحريق فضهرك ولا لعي في رجليك مرحبا بك 🔋

كاتحس بالحريق فضهرك ولا لعي في رجليك مرحبا بك 🔋

5 أسرار عن سلم التدريب العالمي | مهم جدا الك 👏🔥

5 أسرار عن سلم التدريب العالمي | مهم جدا الك 👏🔥

я могу ударить же, ой!!

я могу ударить же, ой!!

Брюс Ли против 65 бойцов Муай Тай — ночь, когда кунг-фу изменило Бангкок (1972)

Брюс Ли против 65 бойцов Муай Тай — ночь, когда кунг-фу изменило Бангкок (1972)

اصنع #سلم من #الحبل او #الحبال، #كشتة و #حبل

اصنع #سلم من #الحبل او #الحبال، #كشتة و #حبل

BLAMAŻ BARCELONY W DERBACH KATALONII! YAMAL NIE TRAFIA JEDENASTKI! GIRONA FC – FC BARCELONA, SKRÓT

BLAMAŻ BARCELONY W DERBACH KATALONII! YAMAL NIE TRAFIA JEDENASTKI! GIRONA FC – FC BARCELONA, SKRÓT

«Её техника броска просто сокрушительна!» Вакана Кога (Япония, юниорская лига) [Турнир Большого ш...

«Её техника броска просто сокрушительна!» Вакана Кога (Япония, юниорская лига) [Турнир Большого ш...

تعلم كيفية صنع سلم تدريب الملاكمة من الأنابيب البلاستيكية! هذه طريقة رائعة للمبتدئين

تعلم كيفية صنع سلم تدريب الملاكمة من الأنابيب البلاستيكية! هذه طريقة رائعة للمبتدئين

Трагичный финал карьеры Леннокса Льюиса в 60 лет

Трагичный финал карьеры Леннокса Льюиса в 60 лет

Замена Усику? Украинец  Уничтожает Всех | Будущий Чемпион?

Замена Усику? Украинец Уничтожает Всех | Будущий Чемпион?

طرق لتحسين حركة الساقين في الملاكمة 3

طرق لتحسين حركة الساقين في الملاكمة 3

كرة قدم / تمارين سرعة رشاقة توافق

كرة قدم / تمارين سرعة رشاقة توافق

PRZEPIĘKNY 🥹😍 program dowolny Julii Szczecininy, Michała Woźniaka w finale zawodów par sportowych

PRZEPIĘKNY 🥹😍 program dowolny Julii Szczecininy, Michała Woźniaka w finale zawodów par sportowych

Milano Cortina 2026 | MIURA Riku / KIHARA Ryuichi (JPN) | Pairs – Free Skating

Milano Cortina 2026 | MIURA Riku / KIHARA Ryuichi (JPN) | Pairs – Free Skating

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]