ОС #9. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ВИДЕО-ДНЕВНИК АРТЕМА УТОЧКИНА

Описание: [Настольный теннис] Закулисье нашего тренировочного процесса (видео-дневник)
-------------------------------------------------------------------------------------------
Получите бесплатный закрытый мини-курс из 3-х уроков "Подача «Маятник» для любителей":
http://artemutochkin.ru/redir/lessons...
-------------------------------------------------------------------------------------------
3-й выпуск "Обратной стороны игры" - http://artemutochkin.ru/obratnaya-sto...

Меня давно просили показать закулисье нашего тренировочного процесса.

В свежем 9-м выпуске «Обратной стороны игры» Вы увидите полный план одной из тренировочных недель, по которому я работал со своей группой.

Получился эдакий видео-дневник одной тренировочной недели в профессиональной группе настольного тенниса.

Все, что Вы увидите, профессионалу может показаться прозаичным и даже банальным, но для любителя здесь будет целый ряд открытий, новинок и «фишек», которые помогут улучшить и тренировочный процесс и следующие за ним результаты.

В новом выпуске Вы:
• Увидите несколько оригинальных упражнений на БКМ
• Узнаете, что такое «задание-барометр»
• Натуральным образом заглянете за кулисы нашего тренировочного процесса
• Поймете логику и направление нашей тренировки

Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.

Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
ВКонтакте - http://artemutochkin.ru/redir/vk.php
Одноклассники - http://artemutochkin.ru/redir/ok.php
Instagram - http://artemutochkin.ru/redir/instagr...
Facebook - http://artemutochkin.ru/redir/fb.php