ПЕРФЕКЦІОНІЗМ: як перестати заганяти себе і почати діяти?
Автор: NASTYA MAGIC
Загружено: 2026-01-30
Просмотров: 57
Описание:
Коли ти постійно «ще трошки підкрутити», «ще не готово», «можна краще» — це не про високі стандарти.
Це про напругу, яка зупиняє дію.
Перфекціонізм часто маскується під турботу про результат, але насправді забирає енергію і віддаляє від життя.
У цьому відео — про те, як перестати себе заганяти, знизити внутрішній тиск і почати рухатися не з ідеалу, а з живого контакту з собою.
М’яко. Чесно. Без самокритики.
Детально про всі програми та індивідуальні сесії — на моєму сайті:
https://nastyamagic.com
Більше живих роздумів і практик — у Telegram:
https://t.me/nastya_magic00
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: