A Mother Who Transformed Her Health 💪 | Diabetes Control | True Story | Dr Amit Kumar Sinha

Описание: एक माँ, जिनकी तबीयत अक्सर खराब रहती थी।
डायबिटीज थी, और जब भी वो बीमार पड़ती थीं — पूरा घर अस्त-व्यस्त हो जाता था।

✅ डॉक्टर ने समझाया
✅ रोज़ाना 45 मिनट फिजिकल एक्टिविटी शुरू
✅ डाइट सही की
✅ दवाई नियमित ली

धीरे-धीरे दवा कम होती गई…
और आज?

बिना डायबिटीज की दवा के पूरी तरह स्वस्थ!
सिर्फ विटामिन्स चल रही हैं, वो भी बेसिक जरूरत वाली।

आज वो अपने परिवार की ताकत हैं।
उनके बच्चे भी वही लाइफस्टाइल सीख रहे हैं।

📌 याद रखिए — जब माँ मजबूत होती है, पूरा परिवार मजबूत होता है।
💡 आपकी लाइफस्टाइल आपकी फैमिली की हेल्थ बनाती है।

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