Почему советы не работают? | Андрей Курпатов

Описание: 🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠
https://www.litres.ru/author/andrey-k...


kurpatov_official: Не хочу вас грузить, а то, о чём я рассказываю в этом видео, максимально простое объяснение одной из самых важных психотерапевтических техник, которую я называю «переозначивание».

Кажется, что всё так просто — посмотрел на проблему профессиональным взглядом, давай совет, как человеку действовать, и дело с концом.

Но дело не только в этом, человек ещё должен осознать то, что с ним произошло. А у каждого из нас свой способ думать о проблеме, свои, так сказать, её выверты и завороты.

Поэтому задача практикующего психолога не просто дать человеку инструкцию, а помочь ему увидеть решение его проблемы его же глазами, изнутри его собственного понимания ситуации.

Кому-то из специалистов удаётся достаточно быстро найти ключ к проблеме человека, кому-то требуется больше времени.

Но механизм всегда один и тот же — человек думал о своей проблеме так, как он думал, и это, по сути, создавало его проблему. И нужно это его мышление перевернуть, поставить, образно выражаясь — вверх тормашками.

И вот он уже сам смотрит на неё в своём внутреннем пространстве в полном недоумении, и ему самому понятно, что делать, чтобы закончить со страданием и двигаться дальше.

Так что, обучение психологии, — это не просто знание основ, это ещё и понимание того, как работает мышление человека. Потому что именно через мышление мы создаём свои проблемы, и из него же они и решаются.

📚 Книги Андрея Курпатова: https://www.litres.ru/author/andrey-k...


Это видео из инстаграма   / kurpatov_official  

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:
   / @andreykurpatov  




Для сотрудничества: [email protected]

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Реклама. ООО «ЛитРес»