Barre Fitness Full Body 🩰 Rutina completa para todo tu cuerpo sin material.
Автор: Aero Studio Seijaku
Загружено: 2025-08-17
Просмотров: 798
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⛱️ En vacaciones no dejes de entrenar 💪🏻 No necesitas material extra, tan solo una esterilla, una silla y agua 💧 Esta clase de barre fitness completa viene intensa y muy divertida, para ponerte un pequeño reto. En este vídeo traigo una rutina para entrenar todo tu cuerpo, sobre todo piernas y glúteos. Si te cuesta entrenar en verano con esta rutina sin material vas a poder tonificar tus músculos allí donde estés!
✨ ¡Comienza a disfrutar ya de todos los beneficios del BARRE FIT, te esperamos en nuestro estudio!
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00:00 Presentación
01:05 Calentamiento
09:00 Entrenamiento 🏋️
54:31 Vuelta a la calma y estiramientos
#barre #barrefitness #balletfit
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