Как пережить потерю близкого? / НЛП для работы с горем

Описание: ✅ Ближайший курс НЛП практик в Москве https://nlp.ma/nlp-practioner ✅
🔥Эксклюзивный материал по НЛП https://boosty.to/obuchenyenlp
👉НА КАНАЛЕ https://t.me/antoncic МОЖНО ОБЩАТЬСЯ с Михаилом
------------------------------------------------------------
Cодержание
0:00 Введение в проблему «застревания» в переживании утраты
0:14 Главная проблема: почему мысли об умершем ведут только к боли
0:22 Как формируется травмирующая ассоциация: память связывает человека только с его смертью
1:09 Предлагаемая стратегия (Бендлер): трёхшаговая техника работы с линией времени
1:49 Шаг 1: Диссоциация. Размещение всех тяжёлых воспоминаний (смерть, похороны) на линии прошлого
2:03 Шаг 2: Ассоциация. Вспоминание и переживание приятных событий, прожитых с человеком
2:39 Различие между «горем» (боль) и «печалью» (светлая грусть)
3:14 Шаг 3: Проекция в будущее. Выстраивание на линии будущего своих собственных планов и событий
3:52 Когда применять технику? Не сразу, а после прохождения первых стадий горя
4:29 Стадии принятия горя (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) и работа с ними
5:02 Почему верующим людям может быть легче: концепция «ухода в другой мир»
5:24 Практическое упражнение: как найти свою линию времени в пространстве
5:53 Важность калибровки: у разных людей линии времени расположены по-разному
6:20 Работа с чувством вины перед умершим: как отделить реальность от иррационального убеждения
6:55 Ключевой вопрос для проработки вины: «В чём вы конкретно виноваты?»
7:04 Заключение: цель — не усложнить, а упростить и облегчить переживания
------------------------------------------------------------
#АнтоничкНЛП #РусскоеНЛП #коучинг
Свои вопросы вы можете оставлять в телеграмм канале https://t.me/antoncic
В этом фрагменте из курса классическое НЛП от Михаила Антончика, вы сможете увидеть вступительную часть лекции - а полную версию по ссылке
Видео-книга НЛП-Практик Классический https://nlpma.ru/#video-book
------------------------------------------------------------
Мои сайты
Открытые тренинги nlpma.ru
Личный блог https://t.me/antoncic
VK https://vk.com/antoncic
Моя группа в VK https://vk.com/nlpma