Грипп курильщика или бросившего курить: что это такое и почему он возникает после отказа от курения

Описание: Почему после отказа от курения возникают симптомы, похожие на грипп? Нормально ли это или стоит беспокоиться? Может ли отказ от курения вызвать заболевание?

В этом видео я всё объясняю!

Вы узнаете:
Что такое «грипп курильщика» или «грипп бросающего» и почему он возникает.
Вреден ли он для вас.
Каковы симптомы гриппа курильщика.
Как понять, действительно ли вы больны или у вас грипп курильщика?

Расскажите мне в комментариях, как у вас идут дела и есть ли у вас вопросы 👇

******

Присоединяйтесь к сообществу поддержки CBQ Method - Quit Smoking Support Community на Facebook:
http://bit.ly/cbqmethodcommunity

Получите основополагающее видео о CBQ Method и подпишитесь на нашу рассылку здесь:
http://bit.ly/startcbq

ПОДПИШИТЕСЬ на этот канал, чтобы смотреть больше подобных видео, которые помогут вам бросить курить:
   / @cbqmethod  

******
О CBQ Method™
******

CBQ Method™ — это основанный на психологии четырёхэтапный метод, который избавляет от тяги к курению.
Четыре этапа отказа от курения CBQ восстанавливают ваш разум и тело, позволяя вам чувствовать себя лучше без никотина.
Подробнее: https://cbqmethod.com/cbq-method/

******
Ресурсы и ссылки, связанные с этим видео или упомянутые в нём
******

«4 типа голода при никотиновой абстиненции»
   • The 4 Types of Hunger During Nicotine With...  

«Симптомы никотиновой абстиненции: хронология и навыки преодоления»
https://cbqmethod.com/nicotine-withdr...

«Почему никотиновая абстиненция на самом деле полезна»
   • Why Nicotine Withdrawal is Actually Good f...  

******
О Насии Давос и методе CBQ
******

Наша миссия — помочь всем курильщикам стать счастливыми некурящими.

Нася (MBPsS) — бывшая курильщикка, писательница, спикер TEDx, лицензированный мастер НЛП-практик со степенью бакалавра психологии и магистра психоанализа. Она — сертифицированный лайф-коуч НЛП, практикующий специалист по отказу от курения, сертифицированный NSCST, выпускник Британского психологического общества и член Красного Креста. Её обширные исследования в области отказа от курения легли в основу метода CBQ, который помог тысячам курильщиков стать счастливыми некурящими.

Посмотрите выступление Наси на TED здесь:
   • How to grow to a happy non-smoker | NASIA ...  

Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы получить больше советов по отказу от курения:
Facebook:   / cbqmethod  
Instagram:   / cbqmethod