[기업정신건강연구소] 마음의 맷집, 회복탄력성 키우는 법 | 정신건강의학과 교수 피셜

Описание: '혹시 내가 스트레스에 취약한 사람일까?'
마음의 맷집이라 불리는 #회복탄력성 의 중요성과
스트레스에 맞서는 방법!

#정신건강의학과 #신영철 (기업정신건강연구소 소장) · #조성준 교수가
많은 직장인을 만나고 들어왔던 이야기를 통해
'직장인의 스트레스'를 이야기합니다.