Half Sideplank Arm and Leg Reach / DNS Star

Автор: DANCEPREHAB Physical Therapy & Performance

Загружено: 2023-02-24

Просмотров: 6530

Описание: Continuing finding effort in lengthening and creating opposition while rotating your pelvis over the supporting hip.

BLOGPOST: "No Weightbearing? No Problem! : Foot/Ankle Edition" https://danceprehab.com/noweightbearing/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Half Sideplank Arm and Leg Reach / DNS Star

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

DNS Star Plank 2

DNS Star Plank 2

DNS Star Pattern for Runners

DNS Star Pattern for Runners

Lying Poses Vinyasa Flow Hatha Yoga

Lying Poses Vinyasa Flow Hatha Yoga

Исправьте слабые бёдра БЫСТРО! 4 лучших упражнения для силы и стабильности (БОЛЬШЕ НЕТ БОЛИ!)

Исправьте слабые бёдра БЫСТРО! 4 лучших упражнения для силы и стабильности (БОЛЬШЕ НЕТ БОЛИ!)

Ballroom Dance Lessons in Beverly Hills with dance instructor Oleg Astakhov

Ballroom Dance Lessons in Beverly Hills with dance instructor Oleg Astakhov

5 Primal Movements That Fix 95% of Your Problems

5 Primal Movements That Fix 95% of Your Problems

Ева Грин смеётся пять минут | Eva Green laughs five minutes

Ева Грин смеётся пять минут | Eva Green laughs five minutes

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

Высокомерный полицейский остановил чернокожего агента ФБР и пожалел об этом

DNS Star Pattern with Iso Abduction

DNS Star Pattern with Iso Abduction

Increase hip mobility and stability! - DNS Modified Low Oblique Sit

Increase hip mobility and stability! - DNS Modified Low Oblique Sit

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

DNS Star

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Как вылечить колено: как устранить боль во внутренней и внешней части колена

Как вылечить колено: как устранить боль во внутренней и внешней части колена

The Best Way to Activate the Glutes | DNS Hip Stability | Chesterfield Chiropractor

The Best Way to Activate the Glutes | DNS Hip Stability | Chesterfield Chiropractor

Vital Training Systems: DNS Star

Vital Training Systems: DNS Star

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

DNS Star Pattern

DNS Star Pattern

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения