Pierwszy Odcinek Nowej Serii: BJJ Dla Początkujących. [z Trenerem CSW Chojnice]

Описание: 🥋🥊 http://www.cswchojnice.pl/

🔥 Awaryjne stacje zasilania z panelem PV firmy ALLPowers (sprzęt na blackout) z kodem PORUCZNIK10 dodatkowe -10%.
To sprzęt, z którego sam korzystam:
https://allpowers.com.pl/?ref=PORUCZN...
▶️ Film - recenzja stacji zasilania:    • Jak Przygotować Się Na Kryzys i Przerwy w ...  

📚🔥Książka "Przygoda Kobiety w Wojsku": https://app.easycart.pl/checkout/5941... 📚

📚 Pakiet pism (odwołanie od ćwiczeń wojskowych): https://cart.easy.tools/checkout/5941...

🔥🥋🥊 Kursy Wojskowe Online: https://kursy-ppp.pl/ 🔥🥋🥊

🖥️ Konsultacja online: https://app.easycart.pl/checkout/5941... 🖥️

🏤 Zrzutka na fundację charytatywną - Instytut Wsparcia Polaków: https://zrzutka.pl/j8m6xz

Szukasz prezentu dla żołnierza? Zajrzyj do mojego sklepu:
🛒 https://sklep.porucznikpiotrpowalka.pl 🛒

🔥🥋🥊 Terminarz szkoleń PRAKTYCZNYCH: 🎓💣 https://porucznikpiotrpowalka.pl/szko...

🔥 Link do strony partnera kanału: 🔥
🌐 https://atamanshop.pl/ 🌐
🌐 https://lesnyresort.mielno.pl/ 🌐

Jak chcesz, możesz docenić moją pracę i postawić mi kawę 😉
☕️☕️☕️ buycoffee.to/porucznikpiotrpowalka

🔥 Instytut Wsparcia Polaków: 🔥
Darowizny można wpłacać na konto:
(koniecznie wpisz DAROWIZNA w tytule przelewu):
PL 52 1090 1711 0000 0001 5908 4865 kod SWIFT (tzw. BIC): WBKPPLPP
✅ Strona FB: https://www.facebook.com/profile.php?...

💵💵💵 Darowizna (wsparcie dla twórcy):
(koniecznie wpisz DAROWIZNA w tytule przelewu):
PL 94 1090 1711 0000 0001 2259 4358 kod SWIFT (tzw. BIC): WBKPPLPP

📚 Bezpłatny poradnik rezerwisty: https://porucznikpiotrpowalka.pl/wp-c...

Ogólna grupa na FB:
✅   / 533506941909774  

Mój profil na FB:
✅   / porucznik-piotr-powa%c5%82ka-103276295690600  

📧 kontakt do mnie:
📧 [email protected]
💻 porucznikpiotrpowalka.pl

Inne moje filmy:
▶️ Prześladowania Religijne i Narodowościowe Na Ukrainie:    • Prześladowania Religijne i Narodowościowe ...  
▶️ Prowokacja w sieci - konsekwencje w koszarach:    • Prowokacja w Sieci, Konsekwencje w Koszara...  
▶️ Armia na papierze, patologia w praktyce:    • Armia Na Papierze, Patologia w Praktyce? 2...  
▶️ Co Ukrywa Donald Tusk?:    • Bezpieczeństwo Państwa Czy Ukraina? Co Nap...  

Wprowadzam nowy format na kanale: raz w tygodniu wrzucam materiał poświęcony walce w bliskim kontakcie – praktycznie, spokojnie i z naciskiem na technikę oraz bezpieczeństwo.

W tym odcinku startujemy z brazylijskim jiu-jitsu (BJJ). Razem z trenerem i właścicielem CSW Chojnice (Centrum Sztuk Walk) pokazujemy podstawy dla początkujących: najważniejsze pozycje, kontrolę, proste przejścia i elementy, które budują pewność siebie w zwarciu.

To nie jest “napinka” – to zdrowy styl życia, regularny trening i forma, która przydaje się każdemu.

#bjj #jiujitsu #brazylijskiejiujitsu #grappling #sztukiwalki #sportwalki #parter #samoobrona #trening #zdrowystylzycia #CSWChojnice #Chojnice #porucznikpiotrpowalka