פרונט לבר - 5 הטעויות הכי גרועות!

Описание: לפלייליסט הטעויות הכי גרועות בתרגילי קליסטניקס (מתח, פלאנצ', שכיבות סמיכה ועוד)
כנסו לפה ◀️ https://bit.ly/3wDKNZY

פרונט לבר - אחד מאבני הגדל של קליסטניקס ללא ספק.
תרגיל שיעשה לכם גב ענק בצורת משולש,
ויבנה לכם כוח על אנושי.

יש כמה טעויות נפוצות שאני רואה שוב ושוב,
ובשביל זה הכנתי את המדריך החדש.

פרונט לבר: 5 הטעיות הכי גרועות.
צפו עד הסוף!

תתחילו קליסטניקס בחינם ◀️ https://dan-fitness.com/

תודה למרכז אקדמי לוינסקי - וינגייט על הספונסר לסרטון:
הם המוסד הכי גדול בארץ להדרכות ספורט ואני למדתי שם!
קבלו הנחה לקורס בלחיצה כאן: ◀️ https://dan-fitness.com/wingate

שימו לב - הסרטון על אחריות הצופה בלבד.

----------------------------------------------------------------

** אני נותן הדרכות בחינם **

איך להתחיל קליסטניקס?
לחצו להדרכת הוידאו ◀️ http://bit.ly/freefantastic5c

איך לעשות מתח מאפס (אפילו אם מעולם לא עשית)
לחצו כאן ◀️https://dan-fitness.com/pullups10/

איך להשיג קוביות בבטן? (בלי אירובי או כפיפות בטן)
לחצו לגישה מידית ◀️ https://bit.ly/free-abs

-----------------------------------------------------------------

תוכניות האימונים- קליסטניקס פרו - לגוף אתלטי וחטוב ב31 יום!
לפרטים והרשמה, לחצו כאן ◀️ http://bit.ly/2ReNH5B

לפרטים והרשמה לאימון מקצועי בקליסטניקס
לחצו כאן ◀️https://dan-fitness.com/training/

------------------------------------------------------------------

האתר של קהילת הקליסטניקס:
◀️ http://dan-fitness.com/