Kannst du wirklich zuhören?

Описание: ⭐️In diesem Video geht es nicht um Kommunikationstechniken.
Es geht um Präsenz.

Echtes Zuhören beginnt nicht im Außen.
Es beginnt dort, wo wir aufhören, uns selbst zu übergehen.

Viele von uns glauben, sie hören zu.
Sich selbst. Anderen.
Doch oft ist es nur ein innerer Monolog, der die Stille nicht aushält.

Dieses Video ist eine ruhige, tiefgehende Einladung,
Zuhören als innere Haltung zu erforschen.

Nicht bewertend.
Nicht optimierend.
Sondern wahrnehmend.

Es geht um Selbstakzeptanz ohne Schuld,
um innere Stabilität
und um die Frage, was Selbstliebe jenseits von Bestätigung wirklich bedeutet.

Dieses Video eignet sich zum bewussten Zuhören,
zur abendlichen Entspannung
oder als stiller Raum für Selbstreflexion.

⚠️Hinweis
Dieses Video ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung.
Es dient der Selbstreflexion und der bewussten Wahrnehmung.
Wenn du dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest,
wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson oder eine entsprechende Anlaufstelle.

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Für wen dieses Video ist

– für Menschen, die sich selbst besser wahrnehmen möchten
– für Menschen, die echte Präsenz üben wollen
– für Menschen, die Selbstliebe nicht als Technik verstehen

❣️Zeit & Setting

Am besten anhören in ruhiger Umgebung.
Mit Kopfhörern oder in Stille.
Du musst nichts tun.
Du darfst einfach zuhören.

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