ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

10 лайфхаков против старения на 2025 год (#10 FTW!)

Автор: Greysteel: Fitness After Fifty

Загружено: 2024-11-21

Просмотров: 13023

Описание: Салли представляет 10 важнейших лайфхаков для здорового старения, хотя на самом деле это не лайфхаки. Это ОБРАЗЫ ЖИЗНИ, и № 10 — мощное упражнение, которое объединяет их все!

АВТОР И ПРОДЮСЕР: Джонатан Салливан, доктор медицины, доктор философии, член SSC

АССОЦИИРОВАННЫЙ ПРОДЮСЕР: Дэмиан Лэнг

ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОПЕЧИТЕЛИ: Джон и Вэл Розенгрен

ЭЛИТНЫЙ ПОПЕЧИТЕЛЬ: Доктор Курт Ван Скойк

НАША КНИГА: РЕЦЕПТ ШТАНГИ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ЖИЗНИ ПОСЛЕ 40!

НАШ КУРС: GREYPLATE: ПРИВЫЧКИ ПИТАНИЯ ДЛЯ СТАРЕЛОГО СПОРТСМЕНА!
Цена снижена на праздники: с 199 до 75 долларов!

Приглашаем к нам друзей из Village Fitness!
   / @villagefitnessphysicaltherapy  

РЕСУРСЫ:

Гидратация:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/10/...
https://www.mdpi.com/2072-6643/15/11/...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20646...

ПОКРОВИТЕЛИ ОЛИМПИЙСКИХ ИГРОКОВ:
Джин Бэнман,
Билл Стэнтон,
Джон Слотер,
Джеффри Бэрфут,
Доктор Берт Линдси,
Лора и Джеймс Уэлчер,
Шона Бурасса,
Фред Барнс, доктор медицины,
Стивен Гросс,
Мэтью Гросс
Джошуа Фосетт

Уставные покровители:
Грейди,
Эмили,
Марк,
Уоррен

Влиятельные покровители:
Род Харгрейв
Питер Гардинер
Бар Рихейс
Роб Шиллингер
Джон Карригг
Тэй Эллин
Берт Линдси, доктор округа Колумбия
Саша Голдсмит
Бар Рихейс
Эмили
Джон и Вэл Розенгрен
Свен М.
Дэвид Клопп
Элрик Уильямс
Эрик Бланшар
Майкл Гаррисон
Майкл Келл

Приветствуем новых покровителей!
Джин Бэнман
Сесиль Мулен
Джон
Эдди
Джозеф Ортис
Дэйв Нейглер
Бекки Вентура
Дэдай
Лесли
Вайолет Ф.
Рон
Пэт
Jmor62
Антонио
Майкл Салливан
Грегори Маккой
Санджай Хатау
Роб Чалфрант
Док Суини
Йоаким Эриксон
SafeStrength
Зер Майк Севорг
Дэнни
Шон Уильямс
Фадито Купер
Майк
Карен
Ричард Уисвалл
Мадс Даброс
Брайон Яконелли
Майк
Бретт Сандерс
Леон Кунц
Филлип М.
Ган
Бекки Белинг
H%R Green
Крис
Фил
Джиммер

ФОТО:
Джонатан Салливан, доктор медицины, доктор философии, SSC, PBC
Лесия Маккуэйд
Харприт Сингх

СТАНЬТЕ ПОКРОВИТЕЛЕМ! www.patreon.com/greysteel

СЛЕДИТЕ ЗА GREYSTEEL В FACEBOOK:   / greysteelstr.  .

САЙТ И БЛОГ GREYSTEEL:
www.greysteel.org

НАША КНИГА:
www.thebarbellprescription.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
10 лайфхаков против старения на 2025 год (#10 FTW!)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ОДИН СТРАННЫЙ ТРЮК для фитнеса. (Тот, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает!)

ОДИН СТРАННЫЙ ТРЮК для фитнеса. (Тот, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает!)

FORGIVE YOUR BODY; FORGIVE YOURSELF!

FORGIVE YOUR BODY; FORGIVE YOURSELF!

Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER Even at 80_1080p_caption.Dr. Alan Mandell

Forget Eggs! THIS Cheap Food Builds Muscle FASTER Even at 80_1080p_caption.Dr. Alan Mandell

#3: How We Age

#3: How We Age

What is the Most Important Training Variable?

What is the Most Important Training Variable?

8 BAD AGING Habits to DITCH for Younger Looking Skin, More Energy and Better Health in 2025!

8 BAD AGING Habits to DITCH for Younger Looking Skin, More Energy and Better Health in 2025!

Don't Feel Like Training? 6 Steps to Crush Demotivation!

Don't Feel Like Training? 6 Steps to Crush Demotivation!

✋🔴Почему так много пожилых людей сейчас выполняют эти простые упражнения на равновесие | Советы п...

✋🔴Почему так много пожилых людей сейчас выполняют эти простые упражнения на равновесие | Советы п...

Раскрыты секреты промежуточного программирования для стареющих спортсменов

Раскрыты секреты промежуточного программирования для стареющих спортсменов

Овсянка - лошадиная еда или суперфуд бессмертия?

Овсянка - лошадиная еда или суперфуд бессмертия?

Южная Корея: почему самая развитая страна Азии не хочет жить

Южная Корея: почему самая развитая страна Азии не хочет жить

10 Myths that Keep You From Getting Fit After 50

10 Myths that Keep You From Getting Fit After 50

СЛУЧАИ, КОГДА КОШКИ ВЕДУТ СЕБЯ КАК ПРИДУРКИ

СЛУЧАИ, КОГДА КОШКИ ВЕДУТ СЕБЯ КАК ПРИДУРКИ

Orthopedic Surgeon Reveals THIS CHEESE Is 1,000x Better Than Eggs After 75! Dr ken berry

Orthopedic Surgeon Reveals THIS CHEESE Is 1,000x Better Than Eggs After 75! Dr ken berry

The Older You Get, The Heavier You Should Lift (With Dr. Jonathon Sullivan)

The Older You Get, The Heavier You Should Lift (With Dr. Jonathon Sullivan)

Рецепт «Штанга» предназначен для ЖЕНЩИН!

Рецепт «Штанга» предназначен для ЖЕНЩИН!

Спортсменка из Грейстила Бекки: В 67 лет она просто великолепна!

Спортсменка из Грейстила Бекки: В 67 лет она просто великолепна!

UP-LIFT-ING: Strong at Any Age!

UP-LIFT-ING: Strong at Any Age!

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]