¿Por qué tengo miedo a conducir por autovías o autopistas?
Автор: Cristina Rojas - Conduce tus Emociones
Загружено: 2020-12-07
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Existe un miedo a conducir primario, el que se ha sentido desde siempre y un miedo a conducir secundario, que suele ser un miedo aprendido, que suele aparecer después de una experiencia traumática o desagradable conduciendo.
El miedo a conducir por autovías o autovías, tiene dos principales causas:
1.- El no haber practicado suficiente la conducción por vías rápidas y por lo tanto, no haberse acostumbrado a la sensación de velocidad, (esta es la causa más conocida)
2.- El haber sufrido un ataque de pánico, ansiedad o comenzar a percibir sensaciones de malestar en este tipo de vías.
En este caso, el desencadenante suele ser una situación de estrés intenso o sostenido en el tiempo, que generalmente nada tiene que ver con la conducción, pero que crea una impronta negativa en la que, el miedo a que se vuelva a repetir esa experiencia, hace que poco a poco el miedo a conducir, sea cada vez más limitante.
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