Я УВОЛИЛАСЬ. САМУ СЕБЯ...

Описание: ТАЙМКОДЫ
00:00 - Почему я не спала всю ночь
01:40 - Как выглядеть, когда на душе пусто? Мой ритуал
03:30 - Комментарий, который перевернул всё
05:15 - История про парикмахерскую, мужа и день рождения
07:21 - Что такое «ЛОПАТА НА КРЫЛЬЦЕ»? Мой главный паттерн
09:36 - Как я чистила снег в первый рабочий день
11:05 - Осознание: мой канал — это и есть та самая лопата
13:00 - Кто я на самом деле? Я — СТРОИТЕЛЬ
15:43 - Почему я больше не гонюсь за подписчиками
16:26 - Мой новый путь. Присоединяйтесь

Это видео — точка невозврата. Я Алла, и сегодня я делаю самый честный разговор на канале. Я больше не могу притворяться. Я устала быть «приложением к супермаркету» и «вестником секонд-хенда». Всю ночь я не спала от чувства опустошения, осознав, что загнала себя в угол, как белка в колесе, выполняя работу, которая отвергается всей моей сущностью.

В этом ролике я делюсь болезненным, но важным осознанием паттерна, который годами управлял моей жизнью, — «лопата на крыльце». Это история о том, как мы соглашаемся на унизительные условия, лишь бы понравиться, быть удобными и сохранить то, что имеем. Я рассказываю, как этот паттерн привел меня к выгоранию в собственном блоге, где я гналась за дофамином от новых подписчиков и комментариев, забыв о себе.

Я раскрываю, какой комментарий стал последней каплей и спусковым крючком для этого признания. Это разговор о личных границах, энергетических вампирах и о том, как чужие мнения могут заставить нас предать самих себя.

Но главное — это видео о выборе. Я объявляю, кем я являюсь на самом деле. Я не развлечение. Я — СТРОИТЕЛЬ. Я строю свое тело, которое в 48 лет сильнее, чем в 20. Я строю отношения в семье и с друзьями. Я строю свое отношение к миру, сохраняя легкость и радость. Мой канал отныне — это про инженерию тела, души и отношений. Про осознанность в каждом действии.

Если вы тоже чувствуете, что живете на автопилоте, угождаете другим в ущерб себе и забыли, чего хотите на самом деле — это видео для вас. Мы поговорим о синдроме отличницы, выгорании, поиске себя после 40 и о том, как вернуть себе право быть собой. Это не про мотивацию. Это про честный разбор полетов и конкретные шаги к изменениям.

Друзья, поддержите это честное признание лайком, если тема откликается. Подписывайтесь на канал «Алла Слынек», чтобы не пропустить новый этап — этап осознанного строительства жизни. Делитесь в комментариях: узнали ли вы себя в паттерне «лопата на крыльце»? Как вы защищаете свои границы?

Социальные сети:
https://t.me/Alla150288
https://vkvideo.ru/video/@club.alla1502
https://dzen.ru/alla1502
https://rutube.ru/channel/39253410/

Для связи со мной: [email protected]

переосмысление жизни, кризис после 40, выгорание блогера, как найти себя, синдром самозванца, личные границы, психология для женщин, осознанность, патерн лопата на крыльце, эмоциональное выгорание, честный разговор, личный бренд, смена формата, Алла Слынек.
переосмысление жизни, кризис после 40 лет, выгорание на работе, как найти себя, синдром самозванца, личные границы психология, осознанность для женщин, эмоциональное выгорание, честный разговор на канале, смена формата ютуб, личный бренд, лопата на крыльце паттерн, психология отношений, как перестать быть удобной, кризис смысла, разочарование в блогинге, Алла Слынек, новая жизнь, саморазвитие для женщин, поиск призвания, энергетические вампиры, как говорить нет, женская психология, жизнь после 40, трансформация, откровенный монолог