Omuz ameliyatlarından sonra yapılması gereken egzersizler - Op. Dr. Alper Kebudi
Автор: Op. Dr. Alper Kebudi
Загружено: 2020-10-08
Просмотров: 68561
Описание:
Omuz ameliyatları sonrası omuz eklem hareket açıklığını, esnekliğini ve gücünü yeniden kazanmak için egzersiz çok önemlidir. İyileşme periyodu boyunca günde 3 kez 10-15 dakika bu egzersizler uygulanmalıdır.
Bu video, egzersiz ve aktivite programını anlayarak yapmanıza yardımcı olacaktır.
Anlamı bilinmesi gereken terimler;
Pasif: Destekle yani ameliyatlı kolun kaslarını kasmayarak diğer kol ile yapılan egzersize denir.
Aktif: Ameliyatlı kolun kendi kaslarını kullanarak yapılan egzersiz olup tamamen yardımsız anlamına gelir.
Yeni videolarımdan haberdar olmak için, https://www.youtube.com/channel/UCtCp...
EKLEM HASTALIKLARI (Tedavi Yöntemleri) konularını anlattığım videolarımı izlemek için, https://bit.ly/2GgDKil
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
