Ваша батарея разряжена (и еда это не исправит)
Автор: TheEncycloChannel
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 151
Описание: Устали от постоянной усталости, независимо от того, сколько вы едите или сколько отдыхаете? Вы не одиноки. Многие люди страдают от истощения надпочечников, умственной усталости и хронической утомляемости, и дело не только в увеличении количества сна или употреблении большего количества продуктов, повышающих энергию. Доктор Эрик Берг объясняет, что ключ к преодолению усталости заключается в понимании роли микронутриентов, таких как витамин B, в поддержании здорового уровня энергии. В этом видео вы узнаете, как распознать симптомы усталости, включая «туман в голове» и низкий уровень жизненной энергии, а также как использовать методы питания и управления стрессом для повышения энергии и достижения оптимального здоровья. Ищете ли вы способы избавиться от усталости, повысить уровень энергии или просто чувствовать себя более энергичным в течение дня, это видео предоставит вам ценные знания и практические советы о том, как восстановиться после усталости и достичь более сбалансированной и здоровой жизни. Применяя принципы оптимизации здоровья и включая в свой рацион правильные продукты и питательные вещества, вы можете попрощаться с усталостью и приветствовать более энергичного и бодрого человека.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
