PORRIDGE: colazione PERFETTA e SAZIANTE fino a pranzo | Consigli alimentari | Chiacchiere Yogiche
Автор: Toyoga
Загружено: 2025-01-17
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Ecco un'altra ricettina facile e veloce ma sana e completa: il PORRIDGE.
Durante il procedimento abbiamo parlato anche di alcuni suggerimenti per un'alimentazione più consapevole e spero vi siano utili.
Cucinare e nutrire corpo, mente e spirito è parte integrante della mia pratica yoga e sono molto felice di cucinare qualcosa insieme.
Fatemi sapere se proverete la ricetta o se preferite una versione diversa.
Vi leggo nei commenti!
Buon appetito!
Federica
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DISCAIMER:
Toyoga consiglia di consultare il proprio medico in merito all'applicabilità di eventuali raccomandazioni e di seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Quando si partecipa a qualsiasi programma di esercizi fisici, esiste la possibilità di lesioni. Se segui questo programma di esercizi accetti di farlo a tuo rischio e stai partecipando volontariamente a queste attività, assumendoti tutti i rischi di lesioni a te stesso.
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