Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni
Автор: Norbert Fenix Tymczak
Загружено: 2023-02-23
Просмотров: 56223
Описание:
W tym filmie omówię największe błędy na siłowni, a ściślej: błędy treningowe z przykładami na wybranych ćwiczeniach. Popełniając je notorycznie, trochę marnujesz czas, bo nie wykorzystujesz pełnego potencjału, jaki daje Ci siłownia. Błędy te ilustruję, jak wspomniałem, przykładami oraz oczywiście podaję swoje patenty i wskazówki, jak ich nie popełniać. A jakie według Ciebie są najczęściej popełniane błędy na siłowni? Daj znać poniżej w komentarzu. Pozdrawiam, Norbert Fenix Tymczak.
📷 MÓJ INSTAGRAM:
/ norbert_fenix
🌐 MOJA STRONA:
https://www.fenixteam.pl
📧 KONTAKT DO MNIE:
[email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: