ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni

Автор: Norbert Fenix Tymczak

Загружено: 2023-02-23

Просмотров: 56223

Описание: W tym filmie omówię największe błędy na siłowni, a ściślej: błędy treningowe z przykładami na wybranych ćwiczeniach. Popełniając je notorycznie, trochę marnujesz czas, bo nie wykorzystujesz pełnego potencjału, jaki daje Ci siłownia. Błędy te ilustruję, jak wspomniałem, przykładami oraz oczywiście podaję swoje patenty i wskazówki, jak ich nie popełniać. A jakie według Ciebie są najczęściej popełniane błędy na siłowni? Daj znać poniżej w komentarzu. Pozdrawiam, Norbert Fenix Tymczak.

📷 MÓJ INSTAGRAM:
  / norbert_fenix  

🌐 MOJA STRONA:
https://www.fenixteam.pl

📧 KONTAKT DO MNIE:
[email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Marnujesz czas, jeśli tak robisz! Największe błędy na siłowni

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Jak zbudować masę mięśniową: 6 zasad, ich łamanie = brak efektów

Jak zbudować masę mięśniową: 6 zasad, ich łamanie = brak efektów

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

Tak trenuj. 5 zasad, które paker poznaje zbyt późno

4 ĆWICZENIA NA PLECY, KTÓRE ZROBISZ W SIŁOWNI - WUJASZEK FERICZE

4 ĆWICZENIA NA PLECY, KTÓRE ZROBISZ W SIŁOWNI - WUJASZEK FERICZE

Ból Barku na Siłowni? Oto Prawdziwa Przyczyna (i Jak To Naprawić)

Ból Barku na Siłowni? Oto Prawdziwa Przyczyna (i Jak To Naprawić)

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

Уборщик с ФЕЙК ШВАБРОЙ 32КГ Пранкует ЗАПАД | Gym Prank

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

⭐ 7 złotych zasad ⭐ treningu na siłowni po 40-stce

5 złych praktyk w treningu na siłowni ⭕ Nie rób tak

5 złych praktyk w treningu na siłowni ⭕ Nie rób tak

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

Te SUPLEMENTY w treningu po 40-stce są najważniejsze

MATRYMONIALNY BIZNES NA FRONCIE: PIENIĄDZE ZA ŚMIERĆ, FIKCYJNE MAŁŻEŃSTWA Z ŻOŁNIERZAMI [BOJKE]

MATRYMONIALNY BIZNES NA FRONCIE: PIENIĄDZE ZA ŚMIERĆ, FIKCYJNE MAŁŻEŃSTWA Z ŻOŁNIERZAMI [BOJKE]

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

Najlepsze ćwiczenia na PLECY, tylko źle robione 🔴 Rób je tak

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)

PLECY wg JERZEGO SZYMAŃSKIEGO

PLECY wg JERZEGO SZYMAŃSKIEGO

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

NIGDY nie będziesz trenować inaczej ! TRENING METODĄ MYO REPS w 4 krokach

NIGDY nie będziesz trenować inaczej ! TRENING METODĄ MYO REPS w 4 krokach

NAJGORSZE ĆWICZENIA NA MASZYNACH, Które Powinieneś Przestać Wykonywać!

NAJGORSZE ĆWICZENIA NA MASZYNACH, Które Powinieneś Przestać Wykonywać!

Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ

Moje 6 zasad robienia masy. BEZ NICH CIĘŻKO UROSNĄĆ

RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS  *TRENING BEZ ŚCIEMY*

RÓB TO 3 razy w tygodniu, a SZYBCIEJ SIĘ ZMIENISZ I OSZCZĘDZISZ CZAS *TRENING BEZ ŚCIEMY*

Главные ОШИБКИ в тренировке плеч, о которой молчат

Главные ОШИБКИ в тренировке плеч, о которой молчат

Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji

Jak wyrzeźbić sylwetkę: 8 żelaznych zasad odchudzania i redukcji

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]