ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30 Minute Core Workout with Belly Dance

Автор: Samantha Karim, The Inner Dancer

Загружено: 2021-03-11

Просмотров: 26709

Описание: Let's belly dance! Let's get a great 30 minute core workout using belly dance moves with a muscular engagement.

In this video I cover:
Warm up
How to use your muscles to get more out of the movement
Cool down
.......................................

*New Package Added - Unlimited ALL Access Pass*
Here is the code to get your HALF OFF your first month for my recorded curriculum! Plus there are member benefits you get to enjoy.
➡️ https://theinnerdancer.com/on-demand-​...
➡️ Click on “Unlimited ALL Access Pass” or “On-Demand Access Pass” and checkout
➡️ Enter code “HALFOFF21" at checkout!
➡️ Finish the process and start dancing!

.......................................

Want a free class? Subscribe and it's on the way!
https://mailchi.mp/2d63e286a10e/youtube

.......................................

You can follow me here!
FB:   / theinnerdancer  
IG:   / theinnerdancer  
Live Online Weekly Classes: https://www.TheInnerDancer.com

.......................................

Workout class
Fitness
Dance workout
Dance cardio
Belly dancing
Belly dancing workout
Beginners belly dance class
10 minute workout
30 minute workout
Learn belly dancing
Abs workout
Belly dance
Belly dance fitness
How to belly dance

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Minute Core Workout with Belly Dance

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To Get A Big And Powerful Knee Shimmy

How To Get A Big And Powerful Knee Shimmy

ABS - Cardio Belly Dance with Joany

ABS - Cardio Belly Dance with Joany

MAGIC of SAIDI: Egyptian Folkloric Belly Dance Class 💃🏽

MAGIC of SAIDI: Egyptian Folkloric Belly Dance Class 💃🏽

TANJU ORIENTAL DANCE WORKOUT ✨ Bellydance | Turkish | Oriental

TANJU ORIENTAL DANCE WORKOUT ✨ Bellydance | Turkish | Oriental

WEEK 1 #bellydance challenge | 25 MIN shimmy workout [SWEATY & HAVE FUN]

WEEK 1 #bellydance challenge | 25 MIN shimmy workout [SWEATY & HAVE FUN]

Steps on How to Belly Dance (For Beginners)

Steps on How to Belly Dance (For Beginners)

20 MIN | Sweaty Belly Workout | Burn Belly Fat!

20 MIN | Sweaty Belly Workout | Burn Belly Fat!

Bellydance Core & Cardio Workout | SharQui - The Bellydance Workout

Bellydance Core & Cardio Workout | SharQui - The Bellydance Workout

New Year Ultimate Fitness Workout | Burn 400 Calories | Full Body Cardio

New Year Ultimate Fitness Workout | Burn 400 Calories | Full Body Cardio

3 Common Mistakes of Belly Dance Undulations

3 Common Mistakes of Belly Dance Undulations

🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НИЖНЕЙ ЖИВОТА за 7 дней🔥30 МИН непрерывная тренировка для пресса стоя

Loosen up your hips and belly dance!

Loosen up your hips and belly dance!

5 различных видов опускания бедер

5 различных видов опускания бедер

30-Minute '90s-Inspired Hip-Hop Dance Cardio Workout

30-Minute '90s-Inspired Hip-Hop Dance Cardio Workout

Hot 10 Minute Belly Dance Workout - Strong Abs and Core

Hot 10 Minute Belly Dance Workout - Strong Abs and Core

Оставьте это в 2023 году: танцевальная кардио-тренировка | 30 минут

Оставьте это в 2023 году: танцевальная кардио-тренировка | 30 минут

30 MIN BEGINNER DANCE WORKOUT – Disco Funk, Salsa, Cha Cha, Rumba, Samba, Jive | Follow Along

30 MIN BEGINNER DANCE WORKOUT – Disco Funk, Salsa, Cha Cha, Rumba, Samba, Jive | Follow Along

Belly (Obliques) Toning Dance Isolations with Joany

Belly (Obliques) Toning Dance Isolations with Joany

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]