Magenbypass statt Jojo-Effekt – Mein Weg raus aus der Fress-Spirale | Tikwa Life

Описание: 160 Kilogramm bei 1,75 Meter Körpergröße, ein Body Mass Index um 50 herum – bei mir ist Adipositas nicht mehr nur ein bisschen Übergewicht, sondern offiziell eine Krankheit. In diesem Video erzähle ich, warum ich mich nach vielen Jahren mit Diäten, Jojo Effekt und Erschöpfung jetzt für eine Magenbypass Operation entscheide und wie die Vorbereitung in einer Adipositas Klinik in Deutschland wirklich abläuft.

Ich starte hier mein neues Format
Mein Magenbypass Tagebuch auf Tikwa Life.

Du erfährst in diesem Video unter anderem

– wie ich von 108 Kilo auf 160 Kilo zugenommen habe, obwohl es auch sportliche und gesunde Phasen gab
– warum nicht das Abnehmen, sondern der Jojo Effekt mein größtes Problem ist
– wie der erste Termin in der Adipositas Klinik war und warum mein sehr hoher Body Mass Index dabei eine wichtige Rolle spielt
– welche Vorgaben die Krankenkasse macht, zum Beispiel Gutachten, Nachweise und ein sogenanntes multimodales Programm
– was es mit psychologischem Gutachten, Blutuntersuchungen und Magenspiegelung auf sich hat
– wie das Ernährungsprotokoll über vierzehn Tage und das geforderte Sportprogramm mit ungefähr 150 Minuten pro Woche funktionieren
– was der Unterschied zwischen Schlauchmagen und Magenbypass ist und warum ich persönlich den Bypass bevorzuge
– warum ich trotz der Angst vor der Operation überzeugt bin, dass das meine beste Chance auf ein längeres und gesünderes Leben ist

Ich spreche offen über Fressattacken, Stressessen, traumatische Erfahrungen, Existenzängste und die Scham, wenn der eigene Körper nicht mehr richtig mitmacht. Atemnot, Schmerzen und fehlende Energie im Alltag gehören für mich leider dazu. Gleichzeitig möchte ich Mut machen und zeigen, dass es Wege aus dieser Sackgasse geben kann, auch wenn diese über eine große Operation führen.

In den nächsten Videos wirst du sehen

– wie meine weiteren Termine laufen, zum Beispiel Magenspiegelung, Ernährungsberatung und Psychologie
– welche Hürden Bürokratie und Krankenkasse aufbauen
– wie ich mich mental und körperlich auf den Magenbypass vorbereite
– was später beim Thema plastische Chirurgie und überschüssige Haut geplant ist

Wenn du selbst mit starkem Übergewicht, Adipositas oder ständigen Jojo Diäten kämpfst, kann dieser Kanal dir Einblicke geben, wie eine Magenverkleinerung in Deutschland abläuft. Ehrlich, ungeschönt und Schritt für Schritt dokumentiert.

Schreib mir gerne in die Kommentare

– Stehst du selbst vor einer Adipositas Operation
– Hast du schon einen Magenbypass oder Schlauchmagen hinter dir
– Welche Fragen hast du zum Ablauf, zur Klinik oder zur Zeit nach der Operation

Wenn dich diese Reise interessiert, abonniere den Kanal, aktiviere die Glocke und begleite mich auf meinem Weg aus der Fettleibigkeit in ein hoffentlich leichteres Leben.

Danke, dass du dir die Zeit nimmst.
Tikwa Life.