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Описание: 📌 100세 프로젝트 20회 (21.08.22)

00:00 하이라이트
01:10 남편과 사별 후 홀로 다섯 아이를 키우다 비만이 된 60세
13:02 내장지방 자가진단법✨
19:10 탄수화물 러버의 먹방🤤
30:24 나잇살 타파 운동법 2가지!

#100세프로젝트 #건강 #다이어트