Rudern am Kabelzug, dual

Автор: areVitalFitness

Загружено: 2015-01-12

Просмотров: 5239

Описание: http://arevital.de
Kurze Einführung durch Nino in das grundlegende Training am Ruderzug.
Unsere Trainingsvideos zeigen nur ein paar kurze Anweisungen zu den dargestellten Übungen.
Eine genauere Ausführungsbeschreibung und Empfehlung erhalten Sie unter Berücksichtigung Ihrer individuellen körperlichen und gesundheitlichen Voraussetzungen bei uns im areVital Fitness- & Gesundheitscenter in Bad Neuenahr-Ahrweiler.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Rudern am Kabelzug, dual

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to: 1 Arm Cable Row / Kabelzugrudern

How to: 1 Arm Cable Row / Kabelzugrudern

ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер

ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Rudern am Kabelzug verstehen (beide Varianten) - großer Unterschied!

Rudern am Kabelzug verstehen (beide Varianten) - großer Unterschied!

Живот выпирает, хотя вы худой? 4 техники.

Живот выпирает, хотя вы худой? 4 техники.

КАК ЗАКРОЮТ «УКРАИНСКИЙ ПРОЕКТ»: СХЕМА БУДУЩИХ ГРАНИЦ | АНДРЕЙ ШКОЛЬНИКОВ

КАК ЗАКРОЮТ «УКРАИНСКИЙ ПРОЕКТ»: СХЕМА БУДУЩИХ ГРАНИЦ | АНДРЕЙ ШКОЛЬНИКОВ

Подтягивания лица | Как правильно их выполнять

Подтягивания лица | Как правильно их выполнять

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ!

ЭТИ 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НАРАЩИВАЮТ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ!

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

Вы неправильно выполняете подъемы рук в стороны — вот почему ваши боковые дельтовидные мышцы не б...

Schwacher Rücken? Nicht mit DIESEN Übungen 🦍 Tutorial für alle Rudervarianten am Kabel 🦾

Schwacher Rücken? Nicht mit DIESEN Übungen 🦍 Tutorial für alle Rudervarianten am Kabel 🦾

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ И РУКИ БЫСТРЕЕ? Разбираем ошибки

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ И РУКИ БЫСТРЕЕ? Разбираем ошибки

Building a Home Gym from the Ground Up | Builds by Maz

Building a Home Gym from the Ground Up | Builds by Maz

Long Pulley Rudern am Kabelzug mit V-Griff #Rückenübung

Long Pulley Rudern am Kabelzug mit V-Griff #Rückenübung

Kabelrudern - Die richtige Ausführung | Rudern am Kabelzug | Tutorial | Kernfit

Kabelrudern - Die richtige Ausführung | Rudern am Kabelzug | Tutorial | Kernfit

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

DIE BESTEN GRIFFVARIANTEN für den LATZUG! Gibt es einen Unterschied?

DIE BESTEN GRIFFVARIANTEN für den LATZUG! Gibt es einen Unterschied?

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)