Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт
Health Qigong - Lowering Blood Pressure｜健身气功降压方
Warm-up Exercise ｜功前热身
Health Qigong - Lowering Blood Pressure｜健身气功降压方
Daoyin 12 Longevity Forms of Xian Gu Dong Taoist Temple｜仙姑洞导引长生十二功
"Taiji-Qigong warm - ups" with Professor Hu Xiaofei. Обучающее видео: Разминочный комплекс Сяофэя.
Daoyin polmoni (1) maestro Zhang Guangde
Strengthen the body to support the lungs | the exercise created for defeating Coronavirus crisis
rate estomac 2 avec titres complet
Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
功前热身
Graceful interest for lifelong | 12-Step Daoyin Health Preservation Exercises(导引养生十二法)
Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет
Dao yin yang sheng gong - calm & concentrate the mind
6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
Enchainement de tonification générale
Dao yin yang sheng gong - regulate the breath sequence
Relaxing your brain&Shape your Body | Foundation Exercise (YangShengZhuJiGong养生筑基功) from Hu XiaoFei
百歲老人的“壯陽術”，每次只需20分鐘，可延年益壽，金槍不倒！【健康管理師李曉】