Prevenção de Lesões na Corrida de longa distância

Описание: Atleta olímpico do Time Brasil e campeão pan-americano dos 10.000m, o brasiliense Marilson Gomes dos Santos apresenta neste vídeo uma série de exercícios de prevenção para atletas das corridas de longa distância. O Programa de Prevenção de Lesões foi implantado pelo Comitê Olímpico do Brasil (COB) em 2012 para minimizar o risco de lesões entre atletas de alto rendimento do país. Com chancela da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBME), o COB oferece ao público em geral as mesmas dicas de exercícios específicos de prevenção de lesões para praticantes de modalidades olímpicas.

Vídeos:
Atletismo (Corrida de longa distância) com a participação do atleta Olímpico Marílson dos Santos:    • Prevenção de Lesões na Corrida de longa di...  

Basquete com a participação do atleta Olímpico Marcelo Machado (Marcelinho):    • Prevenção de Lesões no Basquete  

Judô com a participação da campeã mundial Mayra Aguiar e da campeã Olímpica Sarah Menezes:    • Prevenção de Lesões no Judô  

Natação com a participação do medalhista Olímpico Thiago Pereira:    • Prevenção de Lesões na Natação  

Vôlei de praia com a participação do campeão Olímpico Emanuel Rego:    • Prevenção de Lesões no Vôlei de praia  

#TimeBrasil

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