ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Ön Diz Ağrısı İçin Egzersiz Akışı (Patellofemoral Ağrı Sendromu)

Автор: Uzm. Fzt. Eda Ulus Görgülü

Загружено: 2020-05-16

Просмотров: 22221

Описание: Herhangi bir nedenle hepimiz diz ağrısı yaşamışızdır.
İyi niyetle başlanan sporlar yanlış ve düzensiz yapıldığında yarardan çok zarar vermekte maalesef.
Bu videoyu diz ve kalça eklemini rahatlatıp güçlendirmek isteyenler için hazırladım. Şifa olsun.


I made this video for those who want to relax and strengthen the knee and hip joint.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ön Diz Ağrısı İçin Egzersiz Akışı (Patellofemoral Ağrı Sendromu)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

DİZ AĞRISINA İYİ GELEN EGZERSİZLER

DİZ AĞRISINA İYİ GELEN EGZERSİZLER

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Sağlıklı Omurga İçin Core Egzersizleri (Bel Güçlendirme Egzersizleri)

Sağlıklı Omurga İçin Core Egzersizleri (Bel Güçlendirme Egzersizleri)

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano

Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача)

Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача)

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Diz Problemleri İçin Uygulayabileceğiniz Faydalı Egzersizler

Diz Problemleri İçin Uygulayabileceğiniz Faydalı Egzersizler

Diz Ağrısının Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri Neler? | Mucize Hayat - 27 Eylül 2025

Diz Ağrısının Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleri Neler? | Mucize Hayat - 27 Eylül 2025

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

Ön Diz Ağrısı (Patellofemoral) Nasıl Geçer? | Diz Kapağı Ağrısına 10 Etkili Egzersiz

Ön Diz Ağrısı (Patellofemoral) Nasıl Geçer? | Diz Kapağı Ağrısına 10 Etkili Egzersiz

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского

⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского

Patellofemoral  | Chondromalacia | Knee Cap Pain Exercises

Patellofemoral | Chondromalacia | Knee Cap Pain Exercises

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

DİZDE SIVI KAYBI OLANLARA YÖNELİK 3 ETKİLİ EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #dizağrısı

DİZDE SIVI KAYBI OLANLARA YÖNELİK 3 ETKİLİ EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #dizağrısı

Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все.

Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все.

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]