كب كيك / مافن صحي بدقيق الحمص بدون غلوتين وبدون حرمان بمقادير بسيطة جدا طووووب ولذييييييييذ 😋😋

Описание: كب كيك / مافن صحي بدقيق الحمص بدون غلوتين وبدون حرمان بمقادير بسيطة جدا طووووب ولذييييييييذ 😋😋


المقادير 🌸

200 غ دقيق الحمص
80 غ سكر جوز الهند أو أي نوعية
قرصة ملح
8 غ خميرة الحلويات
1 بيضة
80 م زبدة جوز الهند مذابة ژو أي نوعية
125 م حليب حيواني أو نباتي
40 غ قطع الشوكولاتة + لتزيين
وبالصحة والراحة



تابعوني على انستغرامي 👈👈👈👈   / nadia_gerhards_kitchen  



خبز سريع للفطور بالعدس الاحمر بدون غلوتين بدون أجبان بدون بيض و بدون خميرة لجميع أنواع الدايت والكيتو 💪    • خبز سريع للفطور بالعدس الاحمر بدون غلوتين ...  



خبز صحي سريع للفطور ب 3 مكونات أساسية فقط للدايت والرجيم باسهل واسرع طريقة رووووعة المذاااااق😋😋 😋😋    • خبز صحي سريع للفطور ب 3 مكونات أساسية فقط ...  



خبز سريع للفطور بدقيق الحمص بدون غلوتين بدون السيليوم لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو رووووعة💯    • خبز سريع للفطور بدقيق الحمص بدون غلوتين بد...  


فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسية فقط باليقطين بدون بيض بدون حليب وبدون حرمان طوب ولذيذ 😋    • فطور صباحي صحي وسريع ب 3 مكونات أساسية فقط...  


خبز سريع للفطور بالسمسم بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌    • خبز سريع للفطور بالسمسم بدون غلوتين بمقادي...  


معجون أو مربى الكرعة الحمراء صحي بدون سكر باسهل واسرع طريقة روووووعة المذاااااااق😋😋😋    • معجون أو مربى الكرعة الحمراء صحي بدون سكر ...  


خبيزات القمح الكامل فقط بدون دلك أو مجهود في منتهى السهولة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 💯 💯    • خبيزات القمح الكامل  فقط بدون دلك أو مجهود...  


كريب الشوفان والموز بطريقة سريعة للفطور الصحي وتقوية المناعة رووعة المذاق للصغار والرضع والكبار 👌👌    • كريب الشوفان والموز بطريقة سريعة للفطور ال...  



خبز الباكيط سريع للفطور بدون غلوتين بمقادير بسيطة لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة👌👌👌    • خبز الباكيط سريع للفطور بدون غلوتين بمقادي...  



#كب_كيك #مافين #مافن #الحمص #وصفات_لوكارب, #مرضى_السكرى ‚#كيتو_دايت, #وصفة, #وصفات, #صحي, #أكل_صحي, #خبز_اللوز , #خبز_البروتين,
#حلويات_صحية, #الرياضة, #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر, #حلويات_كيتو ,#حلويات_بدون_غلوتين,
#خسارة_الوزن, #وجبات ,#الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ, #نباتي, #خبز_للدايت ,#دايت ,#عيش,
#خبز_دايت, #جبن_نباتي, #خبز_التوسط ,#المخبوزات ,#خبز_التوست ,#ألمانيا ,#المانيا ,#حليب_نباتي ,#حليب_القمح , #خبز_الدار، #خبز_فرنسي، #خبز_خالي_من_الجلوتين #diabetes #keto #Nadia_Gerhard’s_Kitchen #مطبخي_الصحي#