「濡れぞうきんみたいなニオイの人が…」汗ばむ季節“スメハラ”に注意、香水や柔軟剤でも…ニオイが気になる相手にどう伝える？【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG

Описание: 大荒れだった13日から一転、14日は全国的に晴れとなり、気温が上昇しました。汗をかくと気になるのがニオイ。驚きの対策グッズも登場しています。

■これから汗ばむ季節　“スメハラ”に注意

井上貴博キャスター：
センシティブな話題ではありますが、「自分のニオイは自分が一番わからない」というのも厄介です。

街で取材をすると、様々な声がありました。

60代
「濡れぞうきんみたいなニオイの人が…臭いですよなんて言えない」

10代
「電車に乗ってて、臭うなというのはある。そのまま我慢します」

SNSではこんな声も…
「職場にニオイがきつい方が…指摘も出来ず、ただ耐えるのみ」
「スメハラどうにかなりませんか」

何でもハラスメントになる時代ですが、「スメルハラスメント」という言葉も出てきています。

「スメルハラスメント」定義は、“ニオイで周囲を不快にさせる嫌がらせ”だということです。

体臭、タバコやペットのニオイ、口臭、香水・柔軟剤など、ニオイが強いと不愉快になるかな…というものです。

ホラン千秋キャスター：
香水などは好みもありますので、“自分にとっていい香り”が“みんなにとっていい香り”とも限りません。

自分ではなく衣服が臭っているのであれば、衣服の菌を死滅させることで改善できるものもありますが、どうにもできない場合もあるので、心苦しさもありますね。

元競泳日本代表 松田丈志さん：
私もよく運動をするので、「自分が汗臭くないかな」という心配は常にあります。

ニンニクが入っているものを食べた翌日、妻に「ちょっと口臭いから気をつけた方がいいよ」と言われることもありますし、やはり気になります。

ホランキャスター：
言い合える人が身近にいるというのはいいですね。

松田さん：
私はニオイのことは言ってくれた方がありがたいと思っています。

井上キャスター：
逆に“身近な存在だからこそ言いづらい”とか、“身近な人に言われるからショックを受けやすい”という人もいるかもしれません。

学生時代の部活動であればノリで言えたことが、社会人になると言いづらくなることも考えられます。関係性にもよるので、難しいところがありますね。

■ニオイが人間関係に影響？「ニオイが気になる」ときの伝え方は…

井上キャスター：
「オフィスで他人のニオイが気になった経験があるか」（デオエスト調べ）というアンケートに対して、「ある」と答えた人が73.4％でした。

「相手のニオイが『好き』『好きではない』で人間関係に影響する？」（デオエスト調べ）というアンケートでは、「そう思う」が25.1％、「すこしそう思う」が55.9％で、8割以上の人が“影響を感じる”と答えていました。

ニオイがいかに重要で、潜在的な意識があるかということが分かります。

臭気判定士でオドレートの石田翔太代表は、「体臭は自覚が無い人が多く、直接伝えると相手を傷つけ、トラブルに発展する可能性もある」と話しています。

「ニオイが気になる」とき、職場などでどう伝えたら良いのでしょうか。

▼「いつも何時にお風呂入るの？」など、雑談で生活を探る
▼自分以外にニオイに気付いている人が複数人いるか確認する
▼親しすぎない人が面談などで伝え、個人では伝えない

■自分も“スメハラ”してる？ 自分のニオイを知る方法

井上キャスター：
SNSでは「自分もスメハラをしてないか、ニオイを嗅ぐけど気づけない気が…大丈夫かな？」といった声もありました。

自分のニオイを知る方法はあるのでしょうか。臭気判定士の石田さんによると…

（1）長時間着た服を袋に入れる
（2）嗅覚をリセットするため、コーヒーを嗅いだりお風呂に入る
（3）30分程度置いて袋の中を嗅ぐ

という方法で、自分のニオイがわかるそうです。

ニオイはすっぱい系とスパイシー系の2つに分けられ、▼すっぱい系の場合は、制汗スプレーなどで汗を抑える、▼スパイシー系の場合は、殺菌作用のあるクリームや脇毛処理などで改善できるということです。

ホランキャスター：
不快にさせたいと思っている人はいないはずなので、どうしたらお互いが傷つくことなく、伝えられるか…。

松田さん：
伝えるのも結構ハードル高いと思いますので、私はこまめにお風呂に入ろうかな…と思います。

井上キャスター：
自分のニオイを知る方法を試して、自分のニオイを知ってみるというのも一つの手かもしれません。

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＜プロフィール＞
松田丈志さん
元競泳日本代表　五輪4大会出場　4個のメダル獲得
JOC理事　宮崎県出身　3児の父

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