วิธีปล่อยวางจาก ความคิดแบบง่ายที่สุด! l ปริศนาธรรม

Описание: เราทุกคนต่างเคยจมอยู่ใน “ความคิด” ที่ไม่ยอมจบ — ความกลัว ความเสียใจ ความโกรธ หรือแม้แต่ความคาดหวังที่ยังมาไม่ถึง แต่แท้จริงแล้ว “ความคิด” ไม่ใช่ตัวเรา มันเป็นเพียงสิ่งที่เกิดขึ้นและดับไปเหมือนเมฆบนฟ้า คลิปนี้จะพาใจคุณค่อย ๆ เห็นความจริง ว่าการปล่อยวางไม่จำเป็นต้องพยายามหนี แต่คือการ “รู้ทันและไม่ตามไป”

เมื่อเราหยุดเชื่อความคิด หยุดพยายามควบคุมทุกอย่าง ความสงบก็จะค่อย ๆ ปรากฏเอง...
นี่คือวิธีปล่อยวางจากความคิด ที่เรียบง่ายที่สุด แต่ลึกที่สุด

🌿

ฟังให้จบ แล้วคุณจะรู้ว่าการวางใจ...ไม่ต้องฝืน

ใช้ได้ในชีวิตประจำวันจริง แม้ในวันที่ใจวุ่นวายที่สุด

ธรรมะไม่ต้องยาก แค่เข้าใจ “สิ่งที่กำลังเกิดขึ้น” ก็เพียงพอ

#พุทธวจนะ #ธรรมะสอนใจ #วิธีปล่อยวาง #จิตสงบ #ปริศนาธรรม #ปล่อยวางความคิด