ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

为什么你应该停止仰卧起坐(Sit-Up)?

Автор: Phillip Seow

Загружено: 2022-10-26

Просмотров: 4874

Описание: ▶【为什么你应该停止仰卧起坐(Sit-Up)?】:

严肃一点。

真心建议不要再做仰卧起坐(Sit-Up)这个动作了!

很伤身的啊。

看在我这么牺牲为了视频示范这么危险的动作,不考虑点个赞订阅一下顺便分享出去吗😉

---------------------------
▶减脂增肌:   • 减脂增肌  

▶重训:   • 重训  

▶饮食:   • 饮食  

▶健力:   • 健力  

▶5系列:   • 5系列  

▶VLOG:   • VLOG  

▶健身相关议题:   • 健身相关议题  

▶关于健身教练:   • 关于健身教练  

▶HOMEGYM & 居家健身:   • HOMEGYM & 居家健身  

▶健身迷因系列:   • 健身迷因系列  

▶健身装备 & 补剂品:   • 健身装备 & 补剂品  

---------------------------
如果这个视频有帮助到你请别吝啬点个赞与订阅我的频道还有转发这期的内容!
▶一键订阅:   / @phillipseow  
▶关注IG:  / phillipseow  

---------------------------
Contact:
▶Instagram: PHILLIPSEOW
▶Email: [email protected]

---------------------------
#仰卧起坐 #sit-up #为什么你应该停止仰卧起坐(Sit-Up)? #为什么你应该停止仰卧起坐 #phillipseow

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
为什么你应该停止仰卧起坐(Sit-Up)?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!

【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!

別再做仰臥起坐了!你的腰椎在哀嚎!😱六塊肌迷思破解【SBD怪獸講堂 S1:E16】

別再做仰臥起坐了!你的腰椎在哀嚎!😱六塊肌迷思破解【SBD怪獸講堂 S1:E16】

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

Стоматологи мне этого не простят | Вся правда об имплантах

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!

STOP doing SIT UPS!

STOP doing SIT UPS!

ХОЧЕШЬ РОСТ МЫШЦ но НЕТ ВРЕМЕНИ? Минималистичный тренинг для ГИПЕРТРОФИИ | 6 ключевых принципов

ХОЧЕШЬ РОСТ МЫШЦ но НЕТ ВРЕМЕНИ? Минималистичный тренинг для ГИПЕРТРОФИИ | 6 ключевых принципов

維他命D3結合K2的獨特好處!! 不要只吃D3!!最佳比例,柏格醫生 Dr Berg

維他命D3結合K2的獨特好處!! 不要只吃D3!!最佳比例,柏格醫生 Dr Berg

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

不要再做仰臥起坐!|3種更有效訓練核心的方式|Jay Wang

不要再做仰臥起坐!|3種更有效訓練核心的方式|Jay Wang

Скручивания или приседания: что лучше и как их делать

Скручивания или приседания: что лучше и как их делать

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

ГРИБОК НОГТЕЙ ОТПАДЕТ ПЛАСТОМ! Самое мощное домашнее средство, грибок уйдет за 2 дня | РЕЦЕПТ

ГРИБОК НОГТЕЙ ОТПАДЕТ ПЛАСТОМ! Самое мощное домашнее средство, грибок уйдет за 2 дня | РЕЦЕПТ

Он не знал, Что Это был Брюс Ли — Чемпион Бросил вызов Случайному Человеку в Зале

Он не знал, Что Это был Брюс Ли — Чемпион Бросил вызов Случайному Человеку в Зале

⚠️ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ СЛИШКОМ ЛЕГКО! ПОЧЕМУ 80% ВЕСА — ЭТО ЛЕКАРСТВО, А НЕ ЯД

⚠️ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ СЛИШКОМ ЛЕГКО! ПОЧЕМУ 80% ВЕСА — ЭТО ЛЕКАРСТВО, А НЕ ЯД

ТЕПЛАЯ ВОДА На Голодный Желудок Запускает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ В Организме

ТЕПЛАЯ ВОДА На Голодный Желудок Запускает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ В Организме

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ скажет СПАСИБО — Измени ЭТУ ПРИВЫЧКУ и БОЛЬ УЙДЕТ

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ скажет СПАСИБО — Измени ЭТУ ПРИВЫЧКУ и БОЛЬ УЙДЕТ

Советский способ исправить тощие предплечья

Советский способ исправить тощие предплечья

7 ОШИБОК, из за которых Собака Думает, что Ты Её НЕНАВИДИШЬ!

7 ОШИБОК, из за которых Собака Думает, что Ты Её НЕНАВИДИШЬ!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]