Dor Lombar e no Pescoço por Ficar Sentada? Como Funciona o tratamento de Quiropraxia?

Описание: Dor lombar. Dor no pescoço. Tensão 24 horas por dia. Esse era o cenário vivido por Kawany, uma jovem de apenas 29 anos, que mesmo tão nova, já acumulava dores crônicas no corpo como se carregasse décadas de esforço e negligência. A rotina puxada, o trabalho intenso na posição sentada e o estresse constante fizeram com que ela ignorasse os sinais do corpo por tempo demais. Até que as dores se tornaram impossíveis de suportar — doía até para respirar.

Foi então que, pela primeira vez, Kawany decidiu buscar ajuda profissional e confiou sua saúde nas mãos dos quiropraxistas da Coluna Saúde. O que aconteceu nessa consulta foi mais do que um simples atendimento: foi o início de uma transformação.

🔍 Avaliação detalhada: encontrar a raiz da dor
Logo ao chegar na clínica Coluna Saúde, Kawany relatou sintomas alarmantes: dor lombar intensa, dor no pescoço constante, tensão muscular permanente, dores de cabeça frequentes e uma sensação angustiante de rigidez no corpo inteiro. Ela nunca havia feito quiropraxia antes. E seu corpo gritava por socorro.

Como é de praxe em nossos atendimentos, realizamos uma avaliação física minuciosa, com testes de mobilidade articular, amplitude de movimento e alinhamento postural. Foi possível perceber que Kawany apresentava desalinhamento postural significativo, projetando o corpo para frente e com uma inclinação leve para um dos lados. Esse padrão, somado à tensão muscular crônica e aos hábitos sedentários, explicava o quadro de dor generalizada.

⚙️ Ajustes quiropráticos: desbloqueando articulações e aliviando a dor
Com base nos resultados da avaliação, realizamos os ajustes quiropráticos específicos para o caso da Kawany. Esses ajustes são feitos com precisão, respeitando o limite do corpo, e têm como objetivo restaurar o movimento natural das articulações, reduzir a compressão dos nervos e aliviar a dor.

A resposta foi imediata: alívio visível na expressão, maior amplitude de movimento e uma sensação inédita de leveza. Pela primeira vez em muito tempo, Kawany sentiu que o corpo estava voltando a funcionar como deveria.

💆‍♀️ Tratamento complementar: alívio profundo e liberação da tensão
Mas o cuidado da Coluna Saúde não para por aí. Sabemos que apenas o ajuste, por si só, nem sempre é suficiente quando o corpo já está sobrecarregado por anos de má postura, sedentarismo e estresse.

Kawany apresentava fortes contraturas musculares, especialmente na região lombar e no pescoço. Por isso, aplicamos:

Liberação com Graston: uma técnica que utiliza instrumentos específicos para romper as aderências musculares profundas e liberar a fáscia, permitindo uma melhora imediata na dor e na mobilidade.

Ventosa nas costas: terapia milenar que ajuda na desintoxicação muscular, melhora a circulação local e promove relaxamento profundo, sendo extremamente eficaz para tratar dores musculares crônicas.

Esses procedimentos foram realizados com muito cuidado, respeitando o limite da paciente e com o objetivo de proporcionar o máximo de alívio possível ainda na primeira consulta.

Foi exatamente por isso que, além do tratamento físico, a consulta contou com orientações e educação em saúde. Explicamos o porquê das dores, a importância da postura no dia a dia e como hábitos simples podem evitar que a dor volte.

Entre as recomendações para o caso dela, estavam:

Continuar com exercícios de fortalecimento, principalmente para a lombar e região cervical;

Fazer alongamentos diários;

Criar pausas estratégicas no trabalho, evitando longos períodos sentada;

Diminuir o uso contínuo de analgésicos e buscar tratar a causa, não só o sintoma;

Manter a frequência de sessões de quiropraxia, para resultados mais profundos e duradouros.

Kawany é como muitas pessoas: jovem, dedicada ao trabalho, cheia de responsabilidades, mas que esqueceu de colocar a própria saúde como prioridade. Suas dores foram ignoradas até se tornarem insuportáveis. O medo de procurar ajuda, a falta de tempo, a ideia de que “vai passar sozinho”… tudo isso só fez com que a situação piorasse.

Por sorte, ela encontrou a Coluna Saúde a tempo de mudar sua história. Agora, está em um novo ciclo: o da recuperação, do alívio e da reconquista do bem-estar.

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