Если вам больше 50 лет, вот что действительно важно в силовых тренировках!

Описание: 💪Ознакомьтесь с программой Strength Reset! - https://growingyoungeronline.com/prod...

БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
👉 Скачайте БЕСПЛАТНУЮ программу силовых тренировок для всего тела (подходит для всех старше 40 лет) 📝 https://strength-plan-92485.gr-site.com/

👉 Скачайте БЕСПЛАТНУЮ программу силовых тренировок с эластичными лентами (подходит для всех старше 50 лет) 📝
https://band-strength-plan.grwebsite....

👉 Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ план ходьбы для фитнеса, снижения веса и улучшения кровообращения (подходит для всех старше 40 лет) 📝 https://walking-plan.getresponsesite....

👉 Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ 10-шаговый план по снижению дефицита калорий, который станет вашим реальным руководством по похудению после 40 лет. 📝 https://forms.gle/8SKZtduDCM3kUg3eA

👉 Задайте мне вопрос.
Просто запишите короткий вопрос, и я создам видео с ответом на него.

📝 https://www.speakpipe.com/FitLifeAfter40

СКАМЬЯ от FED Fitness, официального спонсора Houston Rockets
Регулируемая скамья для силовых тренировок FED Fitness Flybird WB7
Ссылка на официальный сайт: https://bit.ly/4sv4XCD
Ссылка на Amazon: https://amzn.to/3Nraytk

Эспандеры
К вашему сведению: эти ссылки являются партнерскими. Если вы решите приобрести что-либо из того, что я рекомендую, я могу получить небольшую комиссию — это помогает поддерживать бесплатный контент, который я создаю для вас, без дополнительных затрат с вашей стороны.


Приобретите эластичные ленты здесь: получите скидку 10% по этому коду 'FIT4010'
https://clenchfitness.com/products/re...

Приобретите дверной якорь с эластичными лентами здесь
https://clenchfitness.com/products/cl...

Если вам больше 50 лет и вы хотите стать сильнее, это видео для вас! Мы сосредоточимся на правильной силовой тренировке и эффективных упражнениях для увеличения силы, подчеркивая, что меньшее количество, но правильно выполняемых упражнений является ключом к росту мышц. Узнайте, как эффективно наращивать мышечную массу и улучшать свою общую физическую форму для лучшего качества жизни.