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Tu Metabolismo NO está "Lento"! 😡 (La Verdad)
Автор: Erasmo Flores Nutriologo
Загружено: 2026-01-13
Просмотров: 612
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¡Deja de decir que tu metabolismo está roto! ❌ Existe una confusión enorme sobre esto. La mayoría cree que el metabolismo es simplemente la velocidad para bajar de peso, pero eso es FALSO. 👇
El metabolismo es la capacidad de tu cuerpo para usar la energía eficientemente. Se trata de cómo respondes a la comida, cómo manejas la glucosa y cómo reaccionas al estrés. No es un interruptor que se apaga; es un sistema inteligente que se adapta. Entiéndelo para dominarlo. 💪
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#erasmofloresnutriologo #metabolismo #mitosnutricionales
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