Скачать
-28kg 다이어트 방법 총정리🔥비만에서 보통, 보통에서 마름까지의 과정 총 정리 + 유지하는 팁 3가지 [기간/식단/운동]
Автор: 마야의 요요없는 다이어트
Загружено: 2025-07-28
Просмотров: 851
Описание:
안녕하세요. 이번 영상은 10년 동안 제가 했던 다이어트에 대해 아주 솔직하게 다뤘는데요. 많은 사람들에게 도움이 되기를 바라며, 이번 영상을 제작하게 되었어요.
-
요즘엔 식단보다 운동에 더 많은 포커스를 두고 있어요. 곧 다음 영상에서는 어떤 운동을 어떻게 얼마나 해야 하는지 다루도록 할게요. 여러분 모두가 건강한 다이어트 성공하길 바라요✨🍀
-
워크시트가 필요하신 분은 아래 고정 댓글을 클릭하시고, 폼에 이메일을 남겨주시면 제가 링크 보내드릴게요! 감사합니다🙂💛
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
![-28kg 다이어트 방법 총정리🔥비만에서 보통, 보통에서 마름까지의 과정 총 정리 + 유지하는 팁 3가지 [기간/식단/운동]](https://ricktube.ru/thumbnail/tzbOhSZx8hc/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
