जापानियों की 100 साल जीने की सीक्रेट आदतें : Ikigai | Hindi | Audiobook Summary

Описание: Ikigai (2016) is your guide to living a long, happy life with the wisdom of Japanese culture. These blinks look into every aspect of Japanese life to discover the secrets of longevity and explain why so many Japanese, particularly those on one island, survive well past the age of 100.

About the Author
Hector Garcia Puigcerver is a dual citizen of Japan and Spain, an expert on Japanese culture, and the author of A Geek in Japan.


Francesc Miralles is the bestselling author of Love in Small Letters and Wabi Sabi.

क्या आप भी जानना चाहते हैं कि जापान के लोग इतनी लंबी, खुशहाल और हेल्दी ज़िंदगी कैसे जीते हैं?
"Ikigai" किताब इसी राज़ से पर्दा उठाती है।

इस समरी वीडियो में आपको मिलेगा जापानी संस्कृति का वो गहरा ज्ञान जो उन्हें 100 साल से ज़्यादा जीने में मदद करता है।
Okinawa जैसे इलाकों के लोग कैसे रोज़मर्रा की छोटी-छोटी बातों से बड़ी उम्र और सच्ची खुशी पाते हैं—इसका पूरा जवाब आपको इस वीडियो में मिलेगा।

Ikigai ना सिर्फ लाइफस्टाइल की बात करता है, बल्कि ये भी बताता है कि हम कैसे अपने अंदर वो मक़सद खोज सकते हैं जो हमें हर दिन जीने की वजह दे।

इस वीडियो में आप जानेंगे:

जापानी लोगों की लंबी उम्र का असली सीक्रेट

"Ikigai" क्या है और ये आपकी ज़िंदगी कैसे बदल सकता है

कैसे हम भी अपने रूटीन में छोटे-छोटे बदलाव लाकर बड़ी खुशी पा सकते हैं

लेखक परिचय:
👉 Hector Garcia Puigcerver – जापानी संस्कृति के जानकार और “A Geek in Japan” के लेखक हैं
👉 Francesc Miralles – “Love in Small Letters” और “Wabi Sabi” जैसी बेस्टसेलिंग किताबों के लेखक हैं

अगर आप भी एक purposeful और fulfilling life की तलाश में हैं,
तो ये वीडियो आपके लिए है।

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