The BEST fat loss diet for black women (35+)

10 Fat Loss Habits for Women Over 40 (That Actually Work)

Мой распорядок дня в 54 года

I’m 58 and Leaner Than Most 30-Year-Olds (This 1 Fat-Loss Rule Changed Everything)

I'm 75! HERE'S WHAT I EAT IN A DAY TO LOOK & FEEL DECADES YOUNGER (Chef Babette)

Я не скажу тебе, что есть... кроме ЭТОГО

What I Ate In A Day To Lose 30lbs In 4 Months

12 научно обоснованных способов тренировок для женщин

She Did Everything Right — And Still Gained Weight

Я НАКОНЕЦ-ТО сбросила вес, набранный во время менопаузы — я сделала ЭТО!

The 6 Hormone Mistakes That Kept Me Overweight Until I Fixed Them

10 продуктов, которые женщины должны есть каждый день, чтобы избавиться от висцерального жира

what I eat in a day to keep the Belly Fat away (High Protein meals Women Over 50+)

5 reasons black women struggle to lose weight in their 40's

How to Eat to Lose Fat (For Women Over 40) Without Counting or Fasting

Как я бы похудел за 60 дней (пошаговый план похудения)

5 ошибок, из-за которых я толстела, пока не исправила их за 60 дней

Когда МРТ нельзя делать НИ ПРИ КАКИХ условиях? Советы радиолога рентгенолога

8 вещей, которые я ПЕРЕСТАЛ покупать в продуктовом магазине, чтобы сэкономить деньги

MOSCOW: My Local Neighbourhood Might Surprise You 🇷🇺

Как я похудела на 35 кг и удерживаю вес