Schulter- & Nackenschmerzen lösen: Massagepistole & manuelle Techniken | Ganzheitliche Methode

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In diesem umfassenden Video lernst du grundlegende ganzheitliche Massagetechniken mit besonderem Fokus auf die korrekte Anwendung der Massagepistole bei Schulter- und Nackenschmerzen – einem der häufigsten Beschwerdebilder.

Massagepistolen sind wie Akkuschrauber kraftsparende Werkzeuge, die deine manuelle Massagetechnik sinnvoll ergänzen können. Sie ersetzen jedoch nicht das Verständnis für ganzheitliche Massageprinzipien. Dieses Tutorial vermittelt dir sowohl klassische Handtechniken als auch den optimalen Einsatz moderner Massagehilfen für ein umfassendes Behandlungskonzept.

Diese ganzheitlichen Massagetechniken sind besonders hilfreich bei:
▶️ Chronischen Schulter- und Nackenverspannungen
▶️ Muskelverhärtungen durch Bildschirmarbeit und Fehlhaltungen
▶️ Integration von manuellen Techniken und Massagepistolen-Anwendung

Wichtiger Hinweis: In Deutschland darf man ohne entsprechende Therapieerlaubnis keine therapeutischen Behandlungen an anderen Personen durchführen. Dieses Video dient der Selbstanwendung oder Wellness-Anwendung ohne destruktive Reize zu setzen.

Inhalte des Videos:
0:00 Einführung: Ganzheitliches Verständnis von Massagetechniken
1:30 Rechtliche Situation für Massagen
3:00 Anatomische Erklärung der Muskulatur
6:00 Erklärung am Skelett
8:00 Erklärung am Menschen
10:30 Start der Massage am Nacken
15:30 Arbeit mit Massagepistolen
18:30 Übersicht der verschiedenen Techniken
21:40 Abschließende Informationen

Weitere medizinisch fundierte Selbstregulationstechniken findest du in den Osteopathics & MediYogi Systemen.

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