Как стоять в воде без инструктора | Как держаться на воде

Описание: Видео о том, как оставаться на плаву — это видео научит вас, как оставаться на плаву на мелководье, не рискуя заходить в более глубокую воду.

В 3 этапа.

—
  / swimtelleg  
  / swimtell  
  / swimtell  
  / swimtelleg  
—
Удары ногами.

Это включает в себя движение ногами горизонтально, как при ударе по мячу подошвой стопы.

Затем попеременное движение ногами вертикально с помощью спасательных жилетов. Движения руками не требуются.

Удары руками.

Комбинирование этих движений.

Видео о водяном колесе, часть 2:    • كيفية الوقوف في المياة العميقة بدون مُساعدة  

— Удержание на воде — это движение конечностей с единственной целью — оставаться на плаву, и это базовый навык выживания в воде. Этому можно научиться еще до того, как научишься плавать. Удержание на воде также часто используется в водных видах спорта, таких как водное поло. Даже если вы не лучший пловец, вы можете развить выносливость, научиться держаться на воде в течение длительного времени и укрепить все тело.

Научиться плавать,
Уровень 1 обучения плаванию,
Научиться плавать в Ираке,
Научиться плавать для начинающих,
Научиться плавать детям,
Научиться плавать вольным стилем,
Уровень 2 обучения плаванию,
Научиться плавать по-иракски,
Научиться плавать быстро,
Научиться плавать взрослым,
Научиться плавать,
Научиться плавать,
Ребенок учится плавать,
Научиться плавать и нырять,
Научиться плавать,
Давайте научимся плавать,
Научиться плавать для начинающих,
Научиться плавать с нуля,
Мать учит своего ребенка плавать,
Научиться плавать девочкам,
Научиться плавать женщинам,
Научиться плавать впервые,
Научиться плавать, Как научиться плавать,
Как научиться плавать,
Научиться плавать на пляже,
Научиться плавать в воде,
Научиться плавать в бассейне бассейны,
Научиться плавать в море,
Научиться плавать в Саудовской Аравии,
Научиться плавать в глубоком бассейне,
Научиться плавать за один день,
Научиться плавать на глубокой части бассейна,
Уроки плавания для взрослых,
Упражнения для одного шестимесячного ребенка, обучение, развитие ребенка, ребенок, отцовство, 6-месячный ребенок, семья, шестимесячный отец, человек, мужчина, люди, учиться, 6-месячный ребенок, бассейн, упражнения, под водой, белый мужчина, молодой, 6-месячный человек, шестимесячный мальчик, папа, родитель, плавание под водой, младенец, ребенок, плавание, уход за ребенком, взрослый. Плавание в Маади - Плавание в Египте