Istezanje cijelog tijela - Fleksibilnost - Vježbe istezanja
Автор: BodyWeight Fitness
Загружено: 2020-06-29
Просмотров: 19156
Описание:
Ovaj video u kojem vodim istezanje gotovo svih većih mišićnih skupina može vam poslužiti na kraju treninga.
Pokrenite ga, pratite mene i nakon 11 minuta se osjećajte poletnije.
Redovnom primjenom istezanja možete u kratkom roku povećati svoju fleksibilnost i mobilnost.
Vježbe su dosta jednostavne, a nakon nekoliko puta možete zapamtiti većinu njih te ih provoditi samostalno.
Ukoliko su vam potrebni savjeti ili bilo kakva pomoć vezana za trening, slobodno se javite.
𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: / bodywfitness
𝐞-𝐦𝐚𝐢𝐥: [email protected]
#istezanje #fleksibilnost #mobilnost
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: