HOGYAN KÉSZÍTS EDZÉSTERVET? - MOCHI-VAL!

Описание: Sziasztok! Remélem segíthettem ezzel a videóval az erőemelő edzéstervezéssel kapcsolatos kérdésekben! Ha szeretnél velem dolgozni, írj instán vagy töltsd ki ezt a kérdőívet :
https://forms.gle/JZZcABPaXj3Wd6er6

Tartalom:
00:00 - Bevezetés
00:50 - Hogyan készíts edzéstervet
06:17 - Interjú Mochi-val
06:28 - Heti edzések
08:03 - SBD nap előtti beszélgetés
09:49 - SBD nap
10:47 - Lezárás és elköszönés

Háttérzene

[NCS]
SC / nocopyrightsounds
IG / nocopyrightsounds
FB / nocopyrightsounds
X / ncsounds

Track: Spektrem - Shine [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Spektrem - Shine | Progressive House | NCS...
   • Spektrem - Shine | Progressive House | NCS...  
Free Download / Stream: https://ncs.io/Shine

Track: "Lieless, Luuna, Yarimov - Sky Verse"
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT
Free Download / Stream: http://ncs.io/SkyVerse

Ship Wrek & Zookeepers - Ark | Future Bass | NCS - Copyright Free Music
Music was provided by NoCopyrightSounds.
   • Ship Wrek & Zookeepers - Ark | Future Bass...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/ark

Track: LXNGVX & Maestro Chives - Royalty Funk
Music provided by NoCopyrightSounds.
Pre-save: https://open.spotify.com/prerelease/6...
   • LXNGVX, Maestro Chives - Royalty Funk | NC...  

Track: Cartoon, Jéja - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Cartoon, Jéja - Why We Lose (feat. Coleman...
   • Cartoon, Jéja - Why We Lose (feat. Coleman...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/whywelose

#edzés #erőemelés #edzésterv #mochi #cat #macska #cica #edzéstervezés #workoutplan #életmód #sports #powerlifting #powerlifter #müller #fitness #magyarfitness #magyar #sbd #deadlift #squat #benchpress #fekvenyomás