Разминка в стиле Lyrical Jazz С РАЗБОРОМ для начинающих и среднего уровня | Пластика и эмоция

Описание: Открыт набор на онлайн-курс "Modern jazz class"/ Регистрация на сайте:
https://medvedizadance.by/modern-jazz...

Музыка: Va-t'en ou reste
Camille Lellouche

Ощути мягкий, текучий Lyrical Jazz и подготовь тело к красивой, эмоциональной хореографии. В этом видео ты пройдёшь разминку для начинающего и среднего уровня.
Что тебя ждёт:
Бережный разогрев всего тела, суставная гимнастика и дыхание под музыку
Упражнения на пластичность спины, раскрытие грудной клетки и выразительные руки
Работа стоп, коленей и тазобедренных суставов, чтобы движения стали свободными и уверенными
Эмоциональные связки в стиле lyrical, которые помогут танцевать «через чувства», а не просто повторять движения

Кому подойдёт:
Тем, кто только начинает знакомство с lyrical jazz.
Танцорам с базой (middle level), которые хотят сохранить технику и выразительность.
Всем, кто тренируется дома и хочет качественно подготовить тело перед тренировкой или постановкой

Рекомендации:
Тренируйся в удобной одежде, на нескользком полу и не пропускай разминку — именно она делает движения безопасными и красивыми.
Если какое-то упражнение даётся сложно, уменьши амплитуду и работай в своём комфортном диапазоне.

Если тебе зашла эта разминка, напиши в комментариях, какой уровень и формат урока по Lyrical Jazz снять дальше