Что я ем. Всё про моё питание.

Описание: Всем привет и добро пожаловать на канал GYMANIA- Время менять себя!
Меня часто просят рассказать всё про моё питание, что я ем каждый день.
Поэтому я решила снять влог про моё питание, про правильное питание. Моё питание при похудении и если стоит цель- как набрать мышцы и сжечь жир- совершенно разное. Кто не видел мой выпуск ( питание при тренировках):    • Правильное питание при тренировках / Разбор  -обязатльно посмотрите.
Как похудеть без диет- так же полезное видео в плейлисте :"Всё про ПП"
Если вам было полезно и интересно про моё питание с GYMANIA, поставьте лайк и напишите комментарий!

Подпишись на мой аккаунт в Инстаграм://www.instagram.com/mmasha.gm/?igshid=47ul2esteauj